بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا - دوبله
دانلود فیلم مرد ساده لوح - دوبله
دانلود فیلم اطلس
دانلود ویدیو نحوه اجرای حرکت پرس سرشانه دمبل دست موازی
240p
2.59مگابایت
دانلود
360p
3.68مگابایت
دانلود
480p
5.03مگابایت
دانلود
720p
8.41مگابایت
دانلود
فیت شو
0:33
آموزش اجرای حرکت پرس سرشانه دستگاه دست م ...
فیت شو
3 بازدید
.
4 ماه پیش
0:33
اجرای حرکت ورزشی پرس سرشانه دستگاه دست م ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت پرس سرشانه - دمبل جفت ایستاده ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
0:27
اموزش حرکت پرس سرشانه دمبل دست موازی ایس ...
فیت شو
6 بازدید
.
4 ماه پیش
3:57
نحوه اجرای صحیح و اصولی حرکت پرس سرشانه ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
1:21
ترکیب حرکت قفسه بالا سینه با پرس بالا سینه ...
فیت شو
5 بازدید
.
4 ماه پیش
1:26
آموزش حرکت ترکیب اسکوات با سرشانه دمبل دست ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
1:12
اجرای حرکت پرس سرشانه دمبل ایستاده دست م ...
فیت شو
2 بازدید
.
4 ماه پیش
1:16
اجرای حرکت بدنسازی پرس سرشانه دمبل دست جمع ...
فیت شو
2 بازدید
.
4 ماه پیش
1:21
پرس سرشانه دمبل موازی نشسته | اجرای صحیح ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
1:42
نحوه اجرای حرکت پرس سینه دمبل دست موازی ...
فیت شو
7 بازدید
.
4 ماه پیش
1:36
نحوه اجرای حرکت پرس سرشانه دمبل در حالت ...
فیت شو
4 بازدید
.
4 ماه پیش
1:08
کنترل دور فن 12 ولتی
آی سی من
1 بازدید
.
1 روز پیش
54:28
یادگیری زبان اسپانیایی در 50 روز | درس 33 ...
ورلدلنگ
0 بازدید
.
1 روز پیش
0:10
فروش اینورتر درایو دانفوس مدل میکرو کد 1 ...
Viera Electric
1 بازدید
.
13 ساعت پیش
0:37
مهمترین نکات بعد از ارتودنسی دندان ( دکتر ...
کلینیک دهان پزشکی و دندانپزشکی نگین
14 بازدید
.
11 ساعت پیش
اپلیکیشن دالفک
میلیون ها ویدیو در دستان شما
دانلود
بعدا