بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود فیلم سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
دانلود فیلم مرد میمونی
دانلود ویدیو آموزش حرکت ترکیبی ددلیفت رومانیایی با کیک ساید دمبل
240p
1.57مگابایت
دانلود
360p
1.87مگابایت
دانلود
480p
2.20مگابایت
دانلود
720p
3.05مگابایت
دانلود
فیت شو
1:15
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت ددلیفت ر ...
ویدیوهای ورزشی
575 بازدید
.
4 سال پیش
1:41
چگونه ددلیفت رومانیایی را انجام دهیم؟
تمرین در باشگاه
141 بازدید
.
3 سال پیش
0:14
آموزش حرکت ددلیفت رومانیایی تک پا
تمرین در باشگاه
241 بازدید
.
3 سال پیش
0:10
آموزش تصویری حرکت لانگ ددلیفت رومانیایی
بدنساز
291 بازدید
.
3 سال پیش
0:49
آموزش حرکت ددلیفت رومانیایی با هالتر Rom ...
سارا مهرابی
49 بازدید
.
1 سال پیش
0:32
آموزش حرکت ورزشی پشت بازو کیک بک جفت دمبل ...
فیت شو
8 بازدید
.
3 ماه پیش
1:29
آموزش حرکت ورزشی ترکیب لانگز ضربدری و کیک ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
1:49
اهداف کلی ترکیب لانگز ساید با کیک ساید دمبل ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
1:11
آموزش حرکت بدنسازی ترکیب لانگز درجا با کیک ...
فیت شو
6 بازدید
.
3 ماه پیش
1:08
ترکیب کیک از جلو و کیک ساید | نحوه اجرای ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
2:13
ترکیب کیک از جلو ساید با لانگز ساید | آم ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
1:37
ترکیب حرکت ددلیفت رومانیایی با کیک بک تن ...
فیت شو
7 بازدید
.
2 ماه پیش