بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود ویدیو تمرین زیر بغل سیمکش تک دست روی میز بالا سینه برعکس | کراس از پایین
240p
2.50مگابایت
دانلود
360p
3.49مگابایت
دانلود
480p
4.69مگابایت
دانلود
720p
8.22مگابایت
دانلود
فیت شو
0:14
پشت بازو سیمکش مچ برعکس تک دست
SAEEG_RIGI
19.1 هزار بازدید
.
9 سال پیش
1:22
زیر بغل سیمکش(لت)دست عرض شانه
مَنصور بَهرامی
14.8 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:21
نشر خم سیمکش تک دست
عاشق والیبال و تیم ملی
14.4 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:10
زیر بغل تک خم دمبل روی میز
Amin.SF.2963
5.5 هزار بازدید
.
8 سال پیش
5:54
تمرین هایی ویژه برای تراش خوردن عضلات سینه ...
جام حذفی 95
3.7 هزار بازدید
.
8 سال پیش
3:29
آموزش حرکت پرس سینه هالتر دست برعکس
آموزش رنگی منگی
10.1 هزار بازدید
.
8 سال پیش
1:25
تمرین زیر بغل تک خم دمبل
MehRI66
7.0 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:27
آموزش حرکت پشت بازو سیمکش تک دست
سارا مهرابی
16 بازدید
.
1 سال پیش
0:47
آموزش حرکت زیر بغل سیمکش دست باز از جلو
سارا مهرابی
21 بازدید
.
1 سال پیش
0:29
آموزش حرکت زیر بغل هالتر خم روی میز شیب ...
سارا مهرابی
161 بازدید
.
1 سال پیش
1:24
اجرای حرکت زیر بغل سیمکش دست صاف با تکیه ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
1:25
اجرای حرکت زیر بغل سیمکش دست صاف ایستاده ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
33:44
آموزش طراحی طلا جواهر نرم افزار ماتریکس
اموزش ماتریکس 9 طراحی طلا جواهرات
23 بازدید
.
1 روز پیش
