بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود ویدیو اجرای حرکت پرس سینه پلاور دمبل
240p
788.82کیلوبایت
دانلود
360p
1.11مگابایت
دانلود
480p
1.48مگابایت
دانلود
720p
2.44مگابایت
دانلود
فیت شو
0:45
حرکت پرس سینه دمبل شیب دار
ورزش شادی آفرین
10.3 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:43
آموزش حرکت پرس بالا سینه دمبل | ویدیو
خبرچین
5 بازدید
.
1 سال پیش
0:48
آموزش حرکت پرس سینه دمبل | ویدیو
خبرچین
18 بازدید
.
1 سال پیش
0:49
آموزش حرکت پرس زیر سینه دمبل | ویدیو
خبرچین
8 بازدید
.
1 سال پیش
0:27
اجرای حرکت پرس بالا سینه دمبل مچ برعکس ن ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:29
اجرای صحیح حرکت پلاور دمبل سینه
فیت شو
10 بازدید
.
3 ماه پیش
0:29
آموزش حرکت ورزشی پرس سینه دمبل نیمه بالا
فیت شو
6 بازدید
.
3 ماه پیش
0:29
حرکت پرس سینه تک دمبل جفت دست
فیت شو
34 بازدید
.
3 ماه پیش
0:29
آموزش حرکت ورزشی پرس بالا سینه دمبل
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:28
اجرای حرکت پرس بالا سینه دمبل نیمه پایین
فیت شو
6 بازدید
.
3 ماه پیش
0:29
اجرای حرکت پرس زیر سینه دمبل 360 درجه تن ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:29
اجرای حرکت پرس زیر سینه دمبل چرخشی جفت دست ...
فیت شو
6 بازدید
.
3 ماه پیش