چگونگی کارکرد بخش اجرایی مغز در برابر اتفاقات روزمره+چگونه عادات بد ترک کنیم؟

چگونگی کارکرد بخش اجرایی مغز در برابر اتفاقات روزمره+چگونه عادات بد ترک کنیم؟
چگونگی کارکرد بخش اجرایی مغز در برابر اتفاقات روزمره+بررسی این قسمت در روانشناسی
شما در هر روز از عملکرد اجرایی مغزتان بهره می برید و برده اید و بسیاری از اوقات از این طریق کارهایی همچون توجه، برنامه‌ریزی و کنترل هیجانات را انجام می‌دهید. آیا می‌توانید این عملکرد را بهتر کنید؟ سابین دوبل یک دانشمند علوم شناختی است که بخش جذابی از پژوهش خود که روز کودکان اختصاص داده است، اینکه چگونه می‌توان با استفاده از عملکرد اجرایی مغز، عادات بد را ترک کرد و به اهداف خود رسید.