بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت لگ ریز آویزان (شکم خلبانی)
127 بازدید
1
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
127 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
18 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
لگ ریز آویزان
شکم
بدنسازی
شکم خلبانی
آموزش بدنسازی
دانلود فیلم اطلس
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید - دوبله
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک - دوبله
دانلود فیلم شکارچیان روح امپراتوری یخزده - دوبله
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
2:37
حرکات شکم با میله به صورت آویزان
مَنصور بَهرامی
2.4 هزار بازدید
.
8 سال پیش
2:18
حرکت شکم به صورت آویزان
پری 7326
5.3 هزار بازدید
.
8 سال پیش
1:01
آموزش خلبانی-حرکت زیبای رول از داخل کابین ...
Ƹ !آموزش از همه چی Ʒ
1.1 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:31
شکم وپهلو توسط مهرشاد حاجی خانی -آموزش ص ...
فائزه 78 فراهانی
2.6 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:44
فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت زی ...
ویدیوهای ورزشی
461 بازدید
.
4 سال پیش
1:06
شکم بوکسوری با دمبل | آموزش حرکت بدنسازی | ...
سارا مهرابی
155 بازدید
.
1 سال پیش
0:28
آموزش حرکت شکم کوهنوردی | تقویت عضلات شکم ...
سارا مهرابی
91 بازدید
.
1 سال پیش
0:45
آموزش حرکت لگ تاک نشسته روی نیمکت (شکم)
سارا مهرابی
608 بازدید
.
1 سال پیش
0:36
آموزش لگ ریز روی میز شیب دار (تمرین عضلات ...
سارا مهرابی
269 بازدید
.
1 سال پیش
0:23
آموزش تمرینات عضلات شکم با لگ ریز پرتابی
سارا مهرابی
604 بازدید
.
1 سال پیش
4:48
آموزش حرکت وکیوم شکم (شکم حفره ای) برای ...
سارا مهرابی
443 بازدید
.
1 سال پیش
0:25
آموزش حرکت لگ ریز متناوب | تمرین عضلات شکم ...
سارا مهرابی
2.0 هزار بازدید
.
1 سال پیش
1:04:49
همایش فیزیک دهم + درسنامه فیزیک دهم
وبلاگ آموزشی
10 بازدید
.
1 روز پیش
3:36
4500 سفارش فقط در یک ماه
مدیروب
19 بازدید
.
7 ساعت پیش
2:13
راه حل مرتب سازی جدول بر اساس چند معیار در ...
سارا مهرابی
0 بازدید
.
6 ساعت پیش
0:44
آموزش نحوه غیرفعال کردن تایید دو مرحله ای ...
Sadaf Mohammadi
10 بازدید
.
5 ساعت پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب