استرس چیست و چگونه استرس خود را کنترل کنیم؟
13 بازدید
13 بازدید
استرس واکنش های فزیولوژیک و روان شناختی بدن ما در مقابل تغییر و تهدید درونی و بیرونی بدن است که باعث آمادگی بدن در مقابل آن میشود.
25 مهر 1402
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
