خواص لبنیات
372 بازدید
372 بازدید
یکی از گروه های غذایی که مصرف آن برای بدن بسیار مهم و ضروری است ، خانواده ی لبنیات نام دارد. توصیه می شود که روزانه 2 الی 4 واحد از این خانواده در رژیم غذایی افراد گنجانده شود. این خانواده از لحاظ ارزش غذایی در بالای هرم قرار دارند.
دریافت از کافه بازار :
cafebazaar.ir/app/Ir.Navandsg.KhavasLabaniyat1
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید