بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش ویدئویی تمرینات عضلات شکم و سینه Abs | قسمت 15
161 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
161 بازدید
ویدئوهای ورزشی
دنبال کردن
در این ویدئو آموزش حرکات ورزشی برای تقویت ماهیچه های شکم با روش ساده را میبینید
04 اسفند 1398
ورزشی
آموزش تمرینات ورزشی
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:28
آموزش بدنسازی در خانه، تمرینات عضلات شکم
خانم گنجی
4.5 هزار بازدید
.
7 سال پیش
13:20
تمرینات پیشرفته عضلات شکم (( سیکس پک شکم )) ...
Mil@D_NPK
26.2 هزار بازدید
.
10 سال پیش
1:02
تمرینات شکم - Abs workout
حسن کشاورز_3664
1.2 هزار بازدید
.
8 سال پیش
1:02
تمرینات شکم - Abs workout
˙·٠•●♥ پارمیدا ♥●•٠
1.7 هزار بازدید
.
8 سال پیش
8:19
تمرینات مؤثر برای عضلات شکم
فائزه 78 فراهانی
7.0 هزار بازدید
.
8 سال پیش
28:20
تمرینات عضلات مورب شکم
REzaJERiodI
10.6 هزار بازدید
.
8 سال پیش
4:44
تقویت عضلات شکم و سینه با فیل هیت 2015
fRw1928
1.9 هزار بازدید
.
7 سال پیش
7:17
تمرینات عضلات سینه
·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·
2.5 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:24
خلاقیت در تمرینات عضلات سینه
صدای آشنا
329 بازدید
.
7 سال پیش
4:44
تمرینات سینه و شکم فیل هیث 2015
HgjKLufX _ PRO
8.3 هزار بازدید
.
7 سال پیش
1:03
آموزش بدنسازی با کش - عضلات شکم
amozeshe khayati
43.2 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:44
تقویت عضلات شکم با دستگاه - شکم شش تکه
MMahdiyyeHH.PNH
3.8 هزار بازدید
.
9 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب