حافظه خود را با خوراکی های سالم و خوشمزه تقویت نمایید!
4 بازدید
4 بازدید
پژوهش‌ها نشان می‌دهد مواد غذایی دارای آنتی اکسیدان و امگا3 (از میوه‌جات گرفته تا ماهی‌ها) برای تقویت حافظه مفید است. اما متاسفانه این غذاهای سالم و خوشمزه در سفره ما ایرانی ها خیلی طرفدار نداره. به خصوص زوجهای جوانی که بخاطر مشغله و زندگی صنعتی در شهرهای بزرگ فرصت چندانی برای آماده نمودن یک غذای سالم و خانگی ندارند.
27 دی 1402
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
