بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
بدنسازی پا و باسن بدون وزنه برای بانوان
13.6 هزار بازدید
20
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
13.6 هزار بازدید
Mil@D_NPK
دنبال کردن
ارائه از:کانال اسپورت مووی
ورزشی
بدنسازی
باسن
شوگان
آرتور شاه
پاندای کونگ فو کار 4 - دوبله
دانلود فیلم ناپلئون 2023 (دوبله)
1 دیدگاه
شیما
در 3 سال پیش
سلام وقتتون بخیر .برای حجیم شدن باسن چند ست باید این کارو کرد؟
0:27
پل باسن با225کیلوگرم وزنه!!!
محمودزاده ( ورزشی ام)
7.8 هزار بازدید
0:52
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - اموزش بدنسازی ...
ویدیوهای ورزشی
513 بازدید
.
4 سال پیش
3:40
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|پرورش ...
118فایل
207 بازدید
.
3 سال پیش
3:40
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|شش ت ...
118فایل
136 بازدید
.
3 سال پیش
4:18
حرکات بدنسازی ویژه برای حجیم کردن باسن
ویدئوهای ورزشی
3.5 هزار بازدید
.
4 سال پیش
7:34
فیلم آموزش انجام حرکات بدنسازی _ بهترین ...
ویدیوهای ورزشی
1.2 هزار بازدید
.
4 سال پیش
4:25
فیلم آموزش انجام حرکات بدنسازی _ بدنسازی ...
ویدیوهای ورزشی
1.7 هزار بازدید
.
4 سال پیش
15:08
تمرینات ورزشی فوق العاده برای داشتن باسن ...
ویدئوهای ورزشی
13.1 هزار بازدید
.
4 سال پیش
3:15
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|پرورش ...
118فایل
150 بازدید
.
3 سال پیش
3:27
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - آموزش بدنسازی ...
ویدیوهای ورزشی
3.2 هزار بازدید
.
4 سال پیش
11:28
بهترین حرکات ورزشی برای داشتن فرم مناسب ...
health24
120.0 هزار بازدید
.
4 سال پیش
4:59
آموزش های حرکات بدنسازی برای تقویت عضلات ...
118فایل
187 بازدید
.
3 سال پیش
9:10
آموزش مهارت مدیریت استرس | روانشناسی و ز ...
onlife.ir
6 بازدید
.
3 ساعت پیش
9:15
نان شکلاتی خوشمزه که کوچیک و بزرگ عاشقش ...
افغان فود
0 بازدید
.
2 ساعت پیش
8:03
طرز تهیه کوکو کدو سبز آسان و خوشمزه | پک ...
افغان فود
0 بازدید
.
2 ساعت پیش
15:08
دکتر مجتبی شکوری: بیاین با تراژدی های زن ...
دال پاد
0 بازدید
.
2 ساعت پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
1 دیدگاه