آموزش ویدئویی تمرینات عضلات شکم و سینه Abs | قسمت 30

150 بازدید
دانلود
150 بازدید

در این ویدئو آموزش حرکات ورزشی برای تقویت ماهیچه های شکم با روش ساده را میبینید

04 اسفند 1398
ورزشی آموزش تمرینات ورزشی
سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
مرد میمونی مرد میمونی
شوگان شوگان
آرتور شاه آرتور شاه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
نمایش بیشتر