ساعات خواب مورد نیاز کودکان (4 تا 18 سالگی)
136 بازدید
136 بازدید
متخصصین خواب برای کودکان راهنمایی هایی را پیشنهاد می کنند.
اگرچه به صورت گسترده ای پذیرفته شده است که خواب کافی برای کودکان و برای اجتناب جوانان از خطرات سلامتی و بهبود سلامتی آنها ضروری است. یک تحقیق جدید برای اولین بار توصیه های رسمی در مورد خواب برای برای گروه های سنی مختلف ارایه داده است.
منبع: کودک و نوجوان
01 مرداد 1398
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
