توهم کانون توجه بودن چیست؟ || آیا اونقدر که فکر میکنیم مورد توجه دیگران هستیم؟

توهم کانون توجه بودن یا اثر نورافکن پدیده‌ای هست که در اون افراد اعتقاد دارن که بیش از آنچه که واقعا مورد توجه هستن ، مورد توجه قرار می‌گیرن .

علم و روان زاییده یک نیاز بود که نگاهی علمی به روان خود و افرادی که دوستشان داریم داشته باشیم
هدف ما کمک و نجات زندگی خود و انسان های اطرافمون هست
كودکی، نوجوانی و گذشته ما قابل تغییر نیستن ولی حال و آینده ما دست خودمون هست