میوه خوردن برای دیابتی ها باید چگونه باشد؟ | ویدیو

من دکتر حمید سجاد هستم متخصص بیماریهای داخلی توی این ویدئو می خوام در باره این مطلب صحبت کنم که دیابتی ها چقدر میوه بخورن ؟ اگه علاقه مند هستین ادامه ویدئو روببینید.سوال پرسیده میشه آیا ای اين نظر صحيحه که ميوه‌ها به دليل ميزان قند بالا بايد از رژيم غذايي فرد مبتلا به ديابت حذف بشن ؟ به طور کلي هر انسان بايد 50 تا 60 درصد انرژي مورد نياز خودشو از مواد کربوهيدراتي (مواد قندي و نشاسته) تامين کنه. افراد مبتلا به ديابت هم مثل ساير افراد بايد کالري مورد نياز خود شونو از کربوهيدرات‌ها تامين کنند