آموزش بهترین مزایای شفقت ورزی و مهربانی | روانشناسی و زندگی سالم | آنلایف

شفقت خیلی بزرگتر از مهربانیه. یعنی چی؟
اگر از شما بپرسند چه کسانی را بیشتر از همه دوست دارید؛ چقدر زمان می‌برد تا نام خود را بگویید؟
اگر از شما بپرسند که نسبت به چه کسی از همه سخت‌گیرتر هستید چه؟ چندمین نفر نام شماست؟
اگر درباره نواقص جسمانی شما بپرسند چطور؟ آیا بابت ریزترین مسائل شرم‌زده می‌شوید و احساس بدی به خودتان پیدا می کنید؟خودشفقت ورزی یعنی پذیرش خود به همان شکلی که هستیم. یعنی بتوانیم با وجود تمامی مشکلات و نواقص و اشتباهات خود را دوست بداریم!
شاید در بیان ساده به نظر برسد اما کمی فکر کنید. واقعا کار سختی است.
برای تماشا کامل ویدیو لینک زیر در مرورگرت کپی کن
http://b2n.ir/q49311
آنلایف هر هفته وبینار آموزشی داره
اگر می خوای باعث پیشرفت خودت بشی توی وبینار ها شرکت کن.
http://b2n.ir/p01784
وب سایت
http://b2n.ir/k43433