بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش صحیح حرکت شنا پرشی Plyo Push-up
431 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
431 بازدید
بدنساز
دنبال کردن
آموزش صحیح حرکت شنا پرشی Plyo Push-up
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:11
آموزش صحیح شنا انفجاری روی میز شیب دار I ...
بدنساز
182 بازدید
.
5 سال پیش
0:49
آموزش تصویری حرکت شنا شیب دار عمیق پرشی ...
بدنساز
85 بازدید
.
5 سال پیش
0:53
آموزش صحیح حرکت شنا دست به یک سمت Push Up ...
بدنساز
146 بازدید
.
5 سال پیش
1:19
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح حرکت شنا ساعتی ...
بدنساز
108 بازدید
.
5 سال پیش
0:45
آموزش صحیح حرکت شنا شیب دار هالتر میانه ...
بدنساز
123 بازدید
.
5 سال پیش
0:39
آموزش صحیح حرکت شنا شیب دار Incline Push-Up ...
بدنساز
161 بازدید
.
5 سال پیش
0:56
آموزش صحیح حرکت شنا یک دست روی توپ Medic ...
بدنساز
255 بازدید
.
5 سال پیش
0:55
آموزش صحیح حرکت شنا دست پهن Push-Up Wide
بدنساز
130 بازدید
.
5 سال پیش
0:41
روش صحیح حرکت شنا کاهشی Decline Push-Up
بدنساز
216 بازدید
.
5 سال پیش
2:48
آموزش شنا- تکنیک های شنا -شنا به کودکان ...
118فایل
1.6 هزار بازدید
.
4 سال پیش
4:05
آموزش شنا-شنا به کودکان-شنا پروانه-شنا ق ...
118فایل
82 بازدید
.
4 سال پیش
4:42
آموزش شنا-شنا به کودکان-شنا پروانه-شنا ق ...
118فایل
208 بازدید
.
4 سال پیش
21:18
اگر برنامه نویسان و فریلنسرها تفریح و سر ...
سورس ایران
10 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
