تغییرات ساده برای طولانی تر و عمیق تر کردن خواب کودک | ویدیو

یک تغییر بسیار ساده و سریع وجود دارد که می‌توانید با آن خواب نوزاد را بهبود بخشید و آن‌ها را به گرفتن خواب‌های بلندتر تشویق کنید. بسیاری از والدین حتی متوجه نمی‌شوند که اغلب باعث بیدار شدن نوزاد خود به موقع نیستند. در این ویدیو، شما یاد خواهید گرفت که این تغییر چیست و چگونه می‌توانید آن را بهبود ببخشید تا خواب نوزاد بهتر شود.

کلید برای درک اینکه چرا این روش کار می‌کند، درک این است که خواب نوزادان چگونه با خواب بزرگسالان متفاوت است. مغز یک نوزاد در حال توسعه است و به همین دلیل رفتار و الگوهای خواب آن‌ها نیز در حال توسعه و تغییر هستند.

در این ویدیو، شما یاد خواهید گرفت که چرا این جنبه از خواب نوزادان به چه اندازه مهم است و چگونه می‌توانید برای خواب نوزادتان بعد از این تنظیمات مناسبی ایجاد کنید.

اگر با بیداری مکرر و خواب کوتاه نوزاد خود دست و پنجه نرم می‌کنید، این ویدیو ممکن است دقیقاً آنچه که نیاز دارید باشد!