تمرینات پیشرفته عضلات شکم (( سیکس پک شکم ))
26.2 هزار بازدید
26.2 هزار بازدید
تمریناتی فوق العاده در منزل یا محل کار برای تفکیک عضلات شکم و 6 تکه کردن آنها برای تمامی افراد
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران حامی گسترش فرهنگ ورزش و سلامتی www.badan3azi.com
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
