ورزش شنا برای لاغری
-
1:40
آموزش ورزش شنا برای دیسک کمر. اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان قبل از خریداری دوره : 02128423118 / 09130919448.
-
0:48
همراه با دو تن از مربیان حرفه ای ورزش بانوان حرکات ساده ای انجام می دهیم که برای تازه مادرها خوب هستند و به آنها کمک می کنند به تناسب اندام پیش از بارداری و زایمان باز گردند. در ابتدا حتما یادتان باشد که حداقل 6 هفته باید از زایمانتان گذشته باشد. بعد هم به این ...
-
3:01
برای اطلاع بیشتر با شماره 3118 2842-021 تماس حاصل کرده و یا به وب سایت www.118File.Com مراجعه نمایید. مجموعه آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته که بیش از 8 ساعت آموزش حرکات ورزشی می باشدیکی ازبرترینهای حال حاضربه منظور آموزش حرکات ورزشی به کودکان و بزرگسالان اس ...
-
7:10
ورزش در خانه برای لاغری سریع شکم و پهلو
-
3:08
118فایل کلینیک آموزشی کسب و کار | www.118file.com شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته: دوره آموزش زومبا با بیش از 19 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی، زومبارو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل ...
-
5:03
مزایای متعددی وجود دارد که شما می‌توانید با شنا کردن به طور منظم به دست آورید
-
12:23
آموزش ورزش در خانه برای لاغری شکم و پهلو
-
34:05
کلیپ آموزش ورزش صبحگاهی مخصوص عضلات شکم
-
8:37
روش ثابت شده برای لاغری بدون ورزش با 5 تکنیک که نمیدانید ! لاغری شکم و پهلو در یک ماه
-
4:36
نحوه ورزش صبحگاهی صحیح برای لاغری در خانه
-
4:36
فیلم آموزشی نحوه ورزش صبحگاهی در خانه برای لاغری
-
2:07
-
11:31
هر گونه ورزشی که فعالیت قلب، ریه‌ها و عضلات شما را زیاد کند تا شما مدت زمان بیشتری به ورزش ادامه دهید، هوازی (کاردیو) محسوب می‌شود. مهم نیست افزایش ضربان قلب و تنفس از چه طریقی باشد: دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا و غیره. در ادامه به بررسی مکانیسم‌های ورزش هوازی می ...
-
6:45
-
6:16
با سلام این ورزش برای لاغری اندام و پهلو ها بسیار مناسبه ولی من نمی دونم مشکلش چی بود که سروته نشون می ده هر کاری که کردم جهتش درست نشد ولی قابل دیدن و فهمیدنه خوش باشید
-
0:13
-
2:27
مشاهده ویدیوهای بیشتر و مقالات تغذیه و رژیم درمانی در سایت دکتر جراح زاده : www.jarahzadeh.com
-
27:29
برای دیدن ادامه این فیلم وارد سایت سینا شریف زاده شوید sinasharifzadeh.com/hamayesh
-
3:46
لاغری صورت با ورزش مخصوص صورت آموزش کامل لاغری صورت با ورزش مخصوص صورت !
-
1:52
برای تونیك ورزشی است كه با الهام از كدگذاری بین المللی حروف الفبا طراحی شده است. متاسفانه چیزی در مورد انجام این ورزش توسط خانم ها در مقابل نامحرمان نادیده گرفته شده این نکته هست که ازآنجایی كه این ورزش همراه با حركات مختلفی میباشد ، عمل انها جلو اقایان ونامحر ...
-
9:28
چگونه با 10 تمرین فول بادی در خانه لاغر شویم؟ تو این ویدیو با هم 7 تمرین هوازی و 3 تمرین برای چربی سوزی شکم و پهلو انجام میدیم تا بتونی با ورزش در خانه لاغری سریع رو تجربه کنی. چون کل عضلات بدن تو این تمرینات درگیر میشه، بهش تمرینات فول بادی یا تمام بدن میگن. ...
-
5:58
اکثر فواید عسل برای لاغری و برنامه های کاهش وزن کاربرد دارند. اگر سعی در کاهش وزن دارید، عسل برای لاغری میتواند بسیار کارآمد باشد اما پیش از بحث درباره فواید عسل در کاهش وزن، باید به برخی نگرانی های رایج مردم در این باره اشاره کنیم. منبع : https://ahoota.com ...
-
8:36
نه دروغ بزرگ در مورد ورزش و لاغری که ما همچنان باور میکنیم !
-
1:30
دوستان عزیز ، متاسفانه هیچ فیلم آموزش شنا در اینترنت فارسی نیست اینا رو میزارم تا رایگان یاد بگیرید و برای من دعا کنید . بعد ها آموزش ها رو خودم دوبله هم میکنم کاملتر
-
0:59
جهت مشاوره رایگان با کادر درمانی متخصص با شماره تلفن 09365615502 تماس حاصل فرمایید
-
1:59
کلیپ دکتر کرمانی با موضوع دوچرخه ثابت برای لاغری موضعی
-
4:01
در این ویدیو با طرز تهیه سالاد برای لاغری آشنا می شوید.
-
4:58
لاغری سریع و راحت با ورزش در خانه
-
2:54
اجرای این رژیم گیاهی 21 روزه بسیار آسان، و طعم و مزه‌ی آن هم راضی کننده است. برای اینکه منوی غذایی شما در این رژیم، متنوع و جالب باشد، می‌توانید در بین دستور پخت غذاها چرخی بزنید و چندین گزینه را که مواد اولیه‌ی تقریباً مشترکی دارند را انتخاب کنید. دچار کمبود ...
-
2:30
روش تهیه سکنجبین برای لاغری
-
1:05
قرص لاغری زدکا| قرص لاغری دروخانه ای | 09120132883 | قرص گیاهی برای لاغری123 بازدید .4 سال پیشقرص لاغری اصل فروشگاه کیم کالا /09120750932 /09120132883/ 909230559/02186083705 همه ما می دانیم که اندام ما تاثیر زیادی برروی ظاهر ما داشته و بر زیبایی و جذابیت ما در نگاه دیگران تاثیر زیادی داشته تا آنجا که بعضی از افراد بخش عمده وقت و هزینه خود را برای لاغر ...
-
16:00
کلیپ ورزش صبحگاهی برای کارمندان
-
3:23
ورزش در منزل برای بانوان جهت مشاهده ویدیو های جذاب تر و یا آخرین اخبار روز ورزش بانوان به وب سایت ما مرجعه کنید : www.varzeshebanovan.com
-
0:05
-
0:29
حرفه ای
-
2:53
کلیپ ورزش برای کودکان
-
0:58
روغن لاغری barnia | لاغری سریع شکم | روغن ماساژ لاغری گیاهی | بهترین روش لاغری301 بازدید .5 سال پیشفروشگاه کیم کالا /09120750932 /09120132883/ 909230559/02186083705 روغن لاغری barnia امروز اضافه وزن و چاقی بیش از حد به یکی از اصلی ترین دغدغه افراد تبدیل شده و به همین دلیل روش های مختلفی مثل کمربند ، ویبراتور ، قرص های لاغری و ... وجود دارند. شرکت کیم کالا ...
-
1:49
آهنگ شاد برای ورزش صبحگاهی
-
1:10
گن لاغری ساعت شنی | گن لاغری زنانه | گن لاغری مردانه | گن لاغری شکم |09120750932210 بازدید .5 سال پیشگن لاغری ساعت شنی فروشگاه کیم کالا /09120750932 /09120132883/ 909230559/02186083705 گن لاغری ساعت شنی یک وسیله برای لاغری و زیباسازی اندام شما در لحظه است. به محض پوشیدن این گن 1 تا 2 سایز کم می کنید. همچنین این گن دارای 3 ردیف قزن می باشد و می توان آن را ...
-
1:30
جهت مشاوره رایگان با کادر درمانی متخصص با شماره تلفن 09365615502 تماس حاصل فرمایید.
-
9:18
اسپورت سی دی دات کام بزرگترین فروشگاه آنلاین سی دی های ورزشی کشور در خدمت شماست. سی دی های ورزشی مطلوب خود را نزد ما خواهید یافت. با ما تماس بگیرید. 09122058457 09176900765 www.sportcd.com www.sportcd.persianblog.ir
-
8:12
کلیپ آموزشی ورزش صبحگاهی برای بانوان
-
0:47
جهت مشاوره رایگان با کادر درمانی متخصص با شماره تلفن 09365615502 تماس حاصل فرمایید
-
6:15
کاهش وزن مداوم و پایدار یکی از دغدغه های افرادی است که اضافه وزن دارند.استفاده از محصولات گیاهی و خوش طعم به دلیل داشتن مواد چربی سوز تضمین کننده لاغری بوده و به دلیل آنکه لاغری در این روش بسیار لذت بخش بوده و به صورت طبیعی صورت می گیرد، کاهش وزن با روندی طبیعی ...
-
4:46
روش تهیه چاشنی سیر و زنجبیل برای لاغری
-
16:16
راز طلایی دستیابی به وزن ایده آل و تناسب اندام به راحتی می توانید لاغر بشوید و لاغر بمانید به شرط اینکه به این تکنیک های قدرتمند مسلط شوید تکنیک های جادویی رهایی از چربی های اضافه بدون استفاده از قرص و رژیم چگونه من توانستم خودم را ظرف 28 روز، به اندام ...
-
39:28
-
0:34
از جمله تمریناتی هست که نیاز به آمادگی جسمانی بالا و تمرین زیاد داره و برای اجرای صحیح اون باید نوع قرار گیری دستها و پاها به شکل نمایش داده شده در فیلم باشه
-
7:16
-
1:19
هویج خام یا پخته در گروه سبزیجات طبقه بندی میشه، یعنی کالری زیادی نداره و سرشار از انواع مواد معدنی و فیبر هست اما آب هویج قند و کالری زیادی داره. علاوه بر این مقدار فیبر، مواد معدنی و ویتامین آ کمتری از هویج داره و حس سیری زیادی بهت نمیده. برای همین، من به شا ...
-
1:57
-
2:26
در این ویدیو طرز تهیه معجون لاغری آموزش داده می شود.
-
19:53
-
6:47
آموزش شنا قورباغه
-
9:27
-
2:02
این ورزش مخلوصی است
-
3:00
ورزش صبحگاهی مدارس
-
1:37
این اصل تغذیه رو هیچ وقت فراموش نکن foods are better than supplements یعنی اینکه غذاها همیشه بهتر از مکمل‌ها هستن. پس اینکه مکمل وی برای هر هدفی اثر داشته باشه یا نه، به رژیم غذایی تو بستگی داره. اگر قصد اضافه کردن وزن داشته باشی و رژیم غذاییت پروتئین کافی را ...
-
0:34
-
0:13
-
8:19
قرص های لاغری
-
4:58
-
4:46
روش تهیه قهوه ترک کافه مخصوص لاغری
-
3:49
-
11:28
ورزش در خانه - فرم دهی عضلات ران و باسن بدون تجهیرات ورزشی
-
2:09
آموزش حرکت فول ورتیکال کرانچ مناسب برای عضلات شکم و آب کردن چربی ها
-
1:42
در این ویدیو چندین حرکت ورزشی چربی سوز را یاد میگیرید که تنها فقط 2 دقیقه از وقت شما را میگیرد
-
5:36
خواص عسل برای چشم، همراه با ویژگی های آرام بخش، ضد میکروبی و ضد التهابی آن، یک درمان شگفت انگیز برای بیماری های چشمی است. عسل برای چشم به عنوان یک ضماد در بهبود التیام زخم ها و سوختگی های نواحی مختلف بدن و نیز در التیام سریع تر زخم، سوختگی و ورم چشم مؤثر است. ...
-
0:30
دانلود کلیپ عاشقانه برای همسر
-
7:21
عسل برای کودکان بسیار مفید می باشد و همه می دانند که این عنصر طبیعی دارای خواص بالایی است. عسلی که از شهد استخراج می شود یکی از بهترین هدیه های طبیعت است و می تواند به سلامت کودک در بسیاری از موارد کمک کند. https://ahoota.com/honey-for-children/
-
10:08
این فیلم پیامی است به جنایتکاران قصی القلب قاتل زنان و کودکان
-
4:15
موش برای فروش
