مسابقه تمرین

عیسی ابید حرفه ای ifbb در حال تمرین فیگور و رفع نقاط ضعف برای شرکت در مسابقه فیبو

این کلیپ بیشتر به میکس حرکاتی از مسابقات آل چایناگیمز 2009 پرداخته ، البته تمرینات تیم شانخی هم در این بین به چشم میخوره .

تمرین تاپ اسپین فورهند و بک هند تیموبول وبلوکه کردن توپ در فورهند و بک هند تیموبول آموزش تنیس روی میز در تهران وخرید کلیه لوازم تخصصی تنیس روی میز در تهران کریمی09195932998و09303536554 کلاس خصوصی تنیس روی میز در باشگاه پینگ پنگ نشاط تهران آموزش خصوصی رشته م ...

شب قبل از مسابقه دریفت 25 بهمن در پیست شهرك گلستان شیراز امیر پوربهی علی جلایی رضا فهیم

این تمرین با تعداد 16 عدد کبوتر از فاصله هوایی 5 کیلومتر (پارک لاله) جهت آمادگی مسابقه زنجان انجام گردید که کلیه کبوتران جلوتر از ما به خانه رسیدند .

تمرین پرش با اسب قبل از مسابقه /// و جهت تبلیغ فروش اسب های خود ، به سایت www.horse-rider.ir مراجعه نمایید.

تمرین و آماده شدن مارادونا برای مسابقه فوتبال

این تمرین در روز جمعه از شهر اشتهارد با تعداد 9 عدد کبوتر انجام گردید و بهترین کبوتران در این تمرین به ترتیب : مهرداد/فرزاد/شاهین/ کامی/فرزانه/شاهد/کتی/شادمهر بودند.

امروز21آبان سال93 تعداد15عددکبوتر

این تمرین در روز جمعه 26 دی ماه 93 از فاصله هوایی 52 کیلومتر برگزار شد که 9 عدد کبوتر آزاد شده با زمان 50 دقیقه و جلو تر از خودم خانه بودند . قابل توجه حافظ خان بختیاری از شوش .

این تمرین از میدان آزادی تهران به مسافت هوایی 6/5 کیلومتر برای آمادگی مسابقه زنجان انجام گردید که با تعداد 15 عدد کبوتر انجام گردید و تمامی کبوتران جلوتر از من خانه بودند .

منتخب از تصاویر تمرین و مسابقه دراگون بوت بانوان لطفا جهت مشاهده ویدیو های جذاب تر به وب سایت ما مراجعه فرمایید: www.varzeshebanovan.com

این تمرین با تعداد 15 عدد کبوتر از فاصله یک کیلومتری جهت مسابقه زنجان که با آقای شاهین پور قرار است انجام شود انجام گردید.

این تمرین از بوستان ولایت با تعداد 12 عدد کبوتر و در هوای مه آلود انجام گردید .

امروز تاریخ 1393.9.18 تعدادکبوتران 15 عدد.همگی صحیح وسالم برگشتند.

Gun shu TWG 2013 Zhu Lei Ming - China

تمرین در سالن سبک تاپ کاراته فول کنتاکت

امروز یه مسابقه آوردم حتما شرکت کنین

نفر اول لایک و نظر برای همه ی ویدیو ها دوم لایک و نظر برای نظر برای نصف ویدیو ها سوم لایک و نظر برای هفت تا از ویدیو ها

اینم یه مدل تمرین !

لطفا شرکت کنید واگه سوالی دارید بپرسید راستی مهلت تا 14 شد

تمرین نانچیکو توسط یکی از اساتید رزمی

تمرین مالونگ با ژوژین و گاسینا

تمرین دادن دست ها جهت تقویت قدرت -ازشاخه های تمرین پلیومتریک . دخترخانومای گل انجامش ندن چون یکم روی زیبایی دست هاشون تاثیر داره اگر میخوان انجام بدن وزنِ وزنه باید کم باشه

نمونه خیلی ساده یه تمرین که به شاگردای گلم میدم . تکرار زیاد ،تایم بالاتر و صد البته حالتهای پیچیده تر، بعداز مدتی چابکی و سرعت پاهارو حسابی می بره بالا . اگه شاگردتون یا خودتون آسیب دیدگی زانو یا مچ پا دارید خیلی بااحتیاط اینارو تمرین کنید . حالتای پیچیدشو که ...

برای تماشا و دانلود فیلم های آموزش و مسابقات پینگ پنگ به www.pingpongtehran.blog.ir مراجعه کنید.همچنین جهت ثبت نام کلاس های آموزشی پینگ پنگ در تهران به سایت www.pingpongtehran.com مراجعه کنید

اگه رزمی کاری هستید که حین تکنیک پا زدن احساس می کنید پاهاتون اون چابکی و سرعت و سبکی لازمو نداره از این تیپ تمرینا استفاده کنید ، منتها پر تکرار مثلا اگه طرف تو فیلم حرکتی رو یه بار میزنه شما پونزده بار به بالا بزنید. تاثیر بر توان انفجاریش هم وحشتناک زیاده ...

تیتا و دوستش رفتن به سالن تمرین تا باهم مبارزه کنن استاد هم اونجاست و اونهارو میبینه و اون دیدار شروعیست برای ماجراهای جدید

این هم از وزنه برداری آقایون و خانم ها

تمرین

تمرین ددلیفت

ویدیو کار گروهیه !!!!!!!!!!!!!!!

انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران www.badan3azi.com

رییس جمهور روسیه سر تمرین جودو

چی تو ویدیوته؟! چی توز اَزت می خواد فکر کنی ‪“‬وقتی چی توز هست‪”‬ چی می شه؟ چی توویدیوز یه مسابقه ی بزرگه. مسابقه ی ویدیوهای چی توزی. سفر به شهر رویایی رو از دست ندی!!! http://cheetozia.com

تمرین بوکس

تمرین بازی کنان رئال در استخر

بدویید

Two crazy bikes battle 900HP Nissan

بدن نرم

تمرین سایه زنی

یادی از قدیم

تمرین شکم جی کاتلر

تمرین هد زدن

شان رودن نفر سوم مستر المپیا 2012 یکی از برجسته ترین حرفه ای های این رشته ....

مرحله اول داره تموم شد بدلیل مشکل افراد شرکت کننده مجبور شدم سه نفر رو بهمرحله بعد ببرم

مرجع گیتار فلامنکو به ما سر بزنید http://flamenco-guitar.ir/

مسابقه بینگو

تمرین پا رونی کلمن

نفر اول دنبال و ۵نظر و ۱۰لایک نفر دوم:۳لایک و۱نظر نفر سوم ۵لایک

ببینین حال کنین

رونی کلمن قهرمان سنگین وزن رشته پرورش اندام در تاریخ 13 می سال 1964 در شهر مونرئو از ایالات لوسیانا متولد شد . نام مادر او Jessie Benton از اساتید دانشگاه لوسیانا بود که باعث شد رونی کلمن در این داشگاه ادامه تحصیل دهد . رونی کلمن بعد از ازدواج به شهر تکزاس نقل ...

مسابقه

این مسابقه ۴نفر میخواد .اسم مسابقم السا وانا هستش . نفر اول ۳لایک دنبال، نفر دوم ۲لایک و تقدیمی،مفر سوم ۱لایک وتقدیمی

اجرای مسابقه پرپروک سیمای مرکز خلیج فارس

سیکس پک سازی شکم در 5 دقیقه فقط روزی 5 دقیقه! بدنسازی و تناسب اندام www.badan3azi.com

یکی از تمرین هایی که برای قبولی در آزمون شهر موتورسیکلت لازم است تمرین پیچ تند می باشد، درست ازت که شما باید از میان چهار مانع (کله قندی) عبور کنید اما تا زمانی که نتوانید تعادل خود را در پیچ های تند و با شعاع کم حفظ کنید نمی توانید تمرین عبور از میان موانع را ...

مقایسه مسابقه دهندگان