فیتنس مهرشاد حاجی خان

1,023 بازدید .

قسمتی از راند فینال مسابقات جهانی طبیعی در آلمان و اورالی مهرشاد حاجی خانی در فیزیک در سال 2015 به عللت دشواری در تشخیص رای داور از فیگور های بادی بیلدینگ هم استفاده شده پس از 4 راند مهرشاد حاجی خان قهرمانی جهان را کسب کرد

0:15

حركت جلو بازو سیم كش در فیتنس - مهرشاد حاجی خانی

1.7 هزار بازدید .

arsam12

انجام با تمركز جلو بازو توسط مهرشاد حاجی خان mehrshad hajikhani - fitness - biceps

0:20

مسابقات جهانی فیزیک در آلمان راند 1 مهرشاد حاجی خان

836 بازدید .

عاشق والیبال و تیم ملی ...

مهرشاد حاجی خان پس از شکست رقبا مقام اول جهان را کسب مبکند www.instagram.com/mehrshad_hajikhan

1:13

لحظه اعلام و اهدای مدال قهرمانی جهان به مهرشاد حاجی خان

1.7 هزار بازدید .

argha11.PP

مهرشاد حاجی خان قهرمان مسابقات فیزیک جهانی در کشور آلمان در سال 2015 شهر ویسلوخ قسمت اهدای کاپ قهرمانی جهان در مسابقات فیزیک طبیعی جهان به مهرشاد حاجی خانی www.instagram.com/mehrshad_hajikhan

0:15

بابک جهانبخش و مهرشاد حاجی خانی

1.5 هزار بازدید .

فائزه ( شهریوری ام)

دیدار 2 دوست قدیمی - مهرشاد حاجی خانی و مهرشاد حاجی خانی

0:15

لحظه اعلام و اهدای مدال قهرمانی جهان به مهرشاد حاجی خان

1.2 هزار بازدید .

عشق فوتبال دستی

لحظه اعلام و اهدای مدال قهرمانی جهان به مهرشاد حاجی خان مهرشاد حاجی خان قهرمان مسابقات فیزیک جهانی در کشور آلمان در سال 2015 شهر ویسلوخ قسمت اهدای کاپ قهرمانی جهان در مسابقات فیزیک طبیعی جهان به مهرشاد حاجی خانی instagram.com/mehrshad_hajikhan

0:15

اسكوات توسط مهرشاد حاجی خانی

746 بازدید .

vida << کانال برتر >> ...

به زوایای كمر و شانه و پا توجه بفرمایید ، و همچنین محل قرار گرفتن هالتر با آرامش و صحیح حركت را انجام دهید تا آسیب نبینید mehrshad hajikhan

5:41

سبک زندگی (مهرشاد حاجی خانی)

689 بازدید .

/\aLLi13144/\

0:21

پشت ران توسط مهرشاد حاجی خانی

934 بازدید .

عشق فوتبال دستی

حرکت نسبتا سخت و تمرکزی بر روی عضله پشت ران ، باسن ، فیله مناسب برای شکل دهی و تفکیک عضلات پا

0:15

حركت زیر بغل هالتر توسط مهرشاد حاجی خانی

1.7 هزار بازدید .

●♥ آموزش آرایشگری ♥● ...

شكل دهی و عضله سازی زبر بغل در تمرار های بالا، تمرینات مهرشاد حاجی خانی

0:15

دویت ویالون و گیتار (مهرشاد حاجی خانی)

1.6 هزار بازدید .

❤سُمی❤

آهنگ بداهه جیپسی ویالون و ریتم فلامینکو گیتار توسط مهرشاد حاجی خانی mehrshadha

0:15

حرکات کراس فیت توسط مهرشاد حاجی خانی

1.9 هزار بازدید .

Mil@D_NPK

حرکات بابیت بالا بردن ضربان و آمادگی جسمانی و چربی سوزی و فرم دهی عضلات بالا تنه وشکم

2:20

غران حاجی خان

2.0 هزار بازدید .10 سال پیش

فاطمه ( فصل تولدمه)

باشگاه تکاور میبد

0:31

شکم وپهلو توسط مهرشاد حاجی خانی -آموزش صحیح حرکت شکم

2.6 هزار بازدید .

فائزه 78 فراهانی

با این حرکت به شکم خود شکل دهید سرعت برگشتتون کنترل شده باشه هفته ای 3 بار در 3 ست 25 تایی برای دوستانتون به اشتراک قرار بدید مدل ویدیو : مهرشاد حاجی خانی instagaram :mehrshadha

15:43

خندوانه - جناب خان و هومن حاجی عبدالهی

17.6 هزار بازدید .

OMIDortag89

هومن حاجی عبدالهی و آمادگی برای عروسی جناب خان در برنامه خندوانه.... (15 اَمرداد 94) (www.khandevane-plus.com)

3:25

راه زندگی (مهرشاد حاجی خانی) انگیزه برای ورزش و زندگی

1.5 هزار بازدید .

..!.. آموزشی سهند..!.. ...

فیلمی بسیار زیبا در باره انگیزه برای رسیدن به هدف

0:31

سوزاندن چربی پهلو و شكل دهی توسط مهرشاد حاجی خانی

6.2 هزار بازدید .

المپیکDavoD

بهترین روش از بین بردن چربی پهلو و دور شكم به صورت تصویری توضیحات بیشتذ در اینستاگرام :@mehrshadha

4:00

مهرشاد بگردم

3.9 هزار بازدید .8 سال پیش

هدایت اله - TANHA

مهرشاد خواننده پاپ از ابوالفضل

0:04

مهرشاد

828 بازدید .8 سال پیش

هیشکی نیستم!!

2:06

فیتنس

1.5 هزار بازدید .9 سال پیش

مهرنوش شریفی

فیتنس

3:15

مهرشاد جدید

1.8 هزار بازدید .9 سال پیش

rok$ana_1995

مهرشاد جدید

0:47

خودزنی مهرشاد

648 بازدید .9 سال پیش

nAnA_eH

خودزنی مهرشاد

3:28

فیتنس

843 بازدید .8 سال پیش

بهترین لیگ برتر

AESTHETICS Physique Motivation Ft JEFF SEID RYAN TERRY JACO SERGI SADIK