صحیح نشستن حین گیمینگ

کار کردن طولانی مدت با کامپیوتر در بلند مدت میتونه عامل بیماریهای مختلف ستون فقرات بشه و این خطر خیلی جدیه. متاسفانه اکثر آدم ها وقتی متوجه میشن که دیر شده. با رعایت این چند نکته ساده سلامت خودتون رو حفظ کنید ❤

‫آموزش مدیتیشن، قسمت دوم: نشستن و درد هنگام نشستن‌های طولانی‌‬‎

عوارض زیاد نشستن - عوارض نشستن زیاد روی صندلی - نشستن طولانی مدت روی صندلی - عوارض دراز کشیدن زیاد - ‫آسیب‌های زیاد نشستن‬‎

امروزه اکثر ما ساعات زیادی از روز را می نشینیم در حالی که نشستن غیر صحیح مهمترین عامل کمردرد و آسیب های ستون فقرات می باشد. با رعایت موارد ذکر شده در این ویدیو از کمر درد پیشگیری کنید. این ویدیو توسط وب سایت تخصصی پزشکی و سلامت دکتر سوشا آماده شده است. ...

مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی (احکام آقایان و بانوان، مسائل اعتقادی ، اخلاقی ، تفسیر قرآن و حدیث، مشاوره ( ازدواج ، وسواس و ..... ) به صورت تماس تلفنی 096400 ( واقع در شهر مقدس قم) بهترین سایت جهت پاسخگویی به شبهات وهابیت و اهل سنت و جماعت www.valiasr- aj ...

آموزش صحیح و درست نشستن و بلند شدن نوزاد

نحوه ی صحیح نشستن پشت سیستم اگه تایپیست هستید یا کارتون طوری هست که مدت طولانی پشت سیستم و روی صندلی قرار می‌گیرید حتما این پست رو ببینید. اگه تایپیست هستید میتونید داخل سایت ما ثبت نام و کسب درآمد کنید. هر سوالی راجع به تایپیست شدن دارید برای ما کامنت ...

دستگاهی مناسب برای طرز صحیح نشستن

بررسی تخصصی ایسوس تاف گیمینگ FX506 2021 جدیدترین لپ تاپ گیمینگ میان رده ایسوس

بررسی اولیه لپ تاپ اچ پی پاویلیون گیمینگ 16 - بهترین لپ‌تاپ گیمینگ میانرده؟

به کنسول بازی ابری پلی پاد خوش آمدید! ErockOnDeck گیمینگ ابری Xbox رو بررسی کرده و نظرش رو گفته. توی مقاله پلی پاد تی وی نظرش رو کامل بخون: https://tv.playpod.ir/cloudgaming-news/%d9%8derockondeck-views-on-xcloud/ #نقد_و_بررسی‌_کنسول‌‌_گیمینگ‌_ابری‌_Xbox Xbox_ ...

برگرفته از آخرین خبر

اگه میخوای قلبت درد نگیره، مسجدی بشین . یه فرهنگ اشتباه و غلطی که برامون ایجاد شده، نشستن روی مبل و صندلی هستش که به شدت اشتباه و بیماری زاست که اگر بتونیم مثل حالت مسجدی بشینیم، دیگه به قلبمون فشار نمیاد یه نکته مهم هم در این ویدئو گفتم که حتما تا انتها ب ...

دیگه روی توالت فرنگی اشتباه نشین! https://barchasb.net/blog/how-to-use-toilet/ با برچسب چیزهایی رو یاد میگیری که تا حالا نمیدونستی فقط کافیه از متخصصین لوله بازکنی برچسب کمک بگیری!