سوپ رژیمی
-
3:55
این سوپ ؛ یکی از سوپ های موردعلاقه ایتالیایی هاست .سوپی خوشمزه و پرخاصیت. توی این ویدیو ما طرزتهیه سوپ خامه ای هویچ آموزش دادیم امیدوارم لذت ببرید.
-
7:19
طرزتهیه 3سوپ خوشمزه ؛سوپ خامه ای گوجه-سوپ هویچ زنجبیلی-سوپ تره فرنگی و سیب زمینی368 بازدید .8 سال پیشآموزش 3 سوپ خوشمزه در یک ویدیو دوستان عزیز؛ توی این ویدیو ما به شما طرز تهیه سه سوپ خوشمزه را آموزش دادیم .امیدوارم ببینید و لذت ببرید
-
10:47
سوپ رشته فرنگی یا ورمیشل معروفترین سوپ در بین ایرانیان است که برای فصل سرما خیلی مناسبه مواد لازم برای تهیه سوپ رشته با مرغ: رشته فرنگی یا ورمیشل 150 گرم آب مرغ نیم لیتر کنسرو سبزیجات مخلوط (نخودفرنگی،ذرت، هویج) 1 عدد سیب زمینی 1 عدد سینه مرغ نصف 1 ع ...
-
0:57
منظور از سوپ رژیمی سوپی است که کالری آن بسیار کم اما میزان مواد مغذی آن بالاست. این سوپ ها به دلیل خاصیت سیر کنندگی بالا موجب می شوند تا در وعده اصلی کالری کمتری مصرف کنید. سوپ های رژیمی به دو دسته سوپ سبزیجات و غیر سبزیجات تقسیم می شوند. سوپ ها بخشی از یک رژیم ...
-
2:51
دستور پخت سوپ قارچ ساده و رژیمی
-
0:54
طرز تهیه سوپ رژیمی با جوانه ماش (خوشمزه و لذیذ راحت و سریع)639 بازدید .6 سال پیشطرز تهیه سوپ رژیمی با جوانه ماش (خوشمزه و لذیذ راحت و سریع)
-
3:51
دستور پخت سوپ گیاهی با طعم آویشن (سالم و مقوی و مناسب برای افراد رژیمی)192 بازدید .6 سال پیشآموزش طرز تهیه سوپ گیاهی با طعم آویشن (سالم و مقوی و مناسب برای افراد رژیمی)
-
3:13
دستور پخت بیسکویت رژیمی - بیسکویت جو دوسر - کوکی رژیمی سالم و مقوی
-
10:01
روش پخت سوپ رژیمی پای مرغ با طعم و مزه شگفت انگیز
-
7:55
طرز تهیه سوپ بورش روسی (سوپ چغندر)؛ یک سوپ خوشمزه و خوشرنگ مناسب پاییز و زمستان128 بازدید .4 سال پیش -
1:10
-
20:20
-
13:47
-
12:11
طرز تهیه سوپ مقوی و پرخاصیت مالزیایی (Fried noddle soup) | سوپ سالم و رژیمی16 بازدید .3 سال پیش -
3:05
-
6:09
سوپ دال عدس رژیمی که مقدار زیادی پروتئین داره و سرشار از ویتامین A هست. مواد لازم: دال عدس : 1 پيمانه هویج رنده شده : 1 عدد سیب زمینی : 1عدد سیر : 1عدد (اختیاری) نمک فلفل زرد چوبه به میزان لازم. آب مرغ : 2 لیوان بزرگ آب لیمو به دلخواه پیاز : 1 عدد
-
4:07
طرز تهیه سوپ دال عدس مقوی و رژیمی با بلغور گندم (سوپ سرماخوردگی) موادلازم : دال عدس 1نیم لیوان بلغور گندم 3قاشق سرپر گوجه فرنگی 2عدد پیاز متوسط 2عدد پاپریکا 1قاشق مرباخوری زردچوبه، فلفل سیاه،فلفل قرمز 1/2 قاشق چایخوری آب مرغ 2کاسه گشنیز به مقدار ...
-
5:15
طرز تهیه سوپ رژیمی مرغ سبزیجات موادلازم : پیاز 1عدد بزرگ کرفس خرد شده 1 پیمانه قارچ خرد شده 1 پیمانه فلفل دلمه خورد شده 1پیمانه آب 5 پیمانه گوشت مرغ تکه ای روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری جوپرک 5 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، آویشن و پودر ...
-
4:45
طرز تهیه سوپ شلغم مقوی و پرخاصیت مخصوص سرماخوردگی (سوپ بدون گوشت) مواد لازم برای سوپ برنج 1 پیمانه سيب زمینی 1 عدد پیاز 1 عدد هویج 2 عدد شلغم 1 عدد عدس 1/2 پیمانه آبلیمو 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل قرمز، فلفل سیاه، آویشن، پودر زنجبیل و رب به میزان لازم
-
10:34
آموزش 4 غذای رژیمی آسان و کم هزینه (ماکارونی کتوژنیک، سالاد رژیمی، دیپ سالم و غذای کتوژنیک)45 بازدید .3 سال پیشغذاهای رژیمی آسان کم هزینه | ماکارونی کتوژنیک | سالاد رژیمی | دیپ سالم | غذای کتوژنیک
-
6:06
طرز تهیه سوپ سمارق یا سوپ قارچ یا سوپ سفید لذیذ و خوشمزه Pilz Suppe sehr gut ein fach
-
11:35
آموزش سالاد کرفس رژیمی با سس رژیمی زیتون
-
3:37
سلام دوستان عزیزم امیدوارم حال دلتون عالی باشه امروز اومدم با طرز تهیه سوپ کدو حلوایی. یک سوپ فوق العاده خوشمزه و لذیذ مناسب فصل زمستان. عزیزان به این سوپ کدو تنبل هم میگن. بهتئن پیشنهاد میکنم این سوپ کدوحلوایی را تهیه کید و از خوردنش لذت ببرید. نوش جان مواد ...
-
2:55
سوپ، مایعی بسیار غنی و مقوی است که در تغذیه نقش مهمی دارد. وجود کالری کم و مواد مغذی فراوان در انواع آنها، موجب شده تا امروزه سوپ رژیمی به یکی از غذاهای مفید برای لاغری تبدیل شود. مواد مختلفی مثل سبزیجات و پروتئین‌هایی مثل گوشت سفید و قرمز، حبوبات و قارچ و همچ ...
