دمبل میز لاری
-
0:43
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:39
-
0:16
جلو بازو دمبل چکشی - پشت بازو سیم کش - حرکت جلو بازو دمبل تک، روی میز لاری به صورت معکوس
-
0:56
آموزش حرکت جلوبازو لاری تک دمبل.این حرکت کشش بسیار خوبی روی جلوبازو و بخش خارجی و براکیال وارد میکند.
-
0:35
برای مشاهده توضیحات تکمیلی به وبسایت badansazi.xyz مراجعه بفرمایید
-
0:44
آموزش حرکت جلو بازو لاری دمبل
-
0:22
کول دمبل روی میز شیبدار
-
0:24
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:39
تمام عضلات پشت در این حرکت درگیر میشن. این حرکت جایگزین زیربغل هاتر خم هست، چون فشار از روی کمر برداشته میشه برای کسایی که مشکل کمر دارند مناسبه ...
-
0:31
آموزش حرکت زیر بغل دمبل میز بالاسینه توسط رانی راکل
-
0:29
آموزش حرکت جلو بازو لاری دمبل جفت چکشی
-
0:11
درگیری عضلات پا
-
0:20
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:10
عضلات درگیر در حرکت پارویی دمبل خمیده عضلات اصلی : پشتی بزرگ عضلات کمکی : ذوزنقه متوازی الاضلاع دلتوئید خلفی راست کننده های ستون مهره ها و سر بازویی
-
0:25
-
1:05
دپارتمان اموزش حرکات اندام سازان صحیح ترین حرکات بدنسازی و اموزش تکنیک ها و حرکات ورزش های مختلف را در اختیار کاربران خود قرار میدهد||حرکات بدنسازی||حرکات بدنسازی شکم
-
1:45
نکات و توضیحات تکمیلی در خصوص اجرای این حرکت: http://drsherafatvaziri.com/index.php/videos/shoul
-
0:43
میدان خروس لاری مشگین شهر جنگ خروس لاری خروس لاری khoroslariasill.blogfa.com
-
3:24
خروس دم بلند از خواف لاری می باشد
-
10:44
کسو لاری مشگین khoroslariasill.blogfa.com
-
0:38
-
0:38
-
0:38
ویدئو آموزش طرز صحیح اجرای حرکت قفسه بالا سينه دمبل در منزل بدون نیاز به میز
-
0:25
-
1:27
-
0:41
باسلام جهت خرید این لاری پیام بگزارید نسل لاری افغان
-
1:05
-
1:16
-
0:37
فروشی ..... سالم.... تنها ایراد بزرگی که داره میشه به جای سگ نگهبان نگهداریش کرد.. فروش خروس لاری-جوجه لاری- مرغ لاری-۶ دانگ-۶ دونگ-۶دانگ-۶دونگ-خروس لاری بزرگ-بزرگترین خروس لاری-فروش خروس لاری-فروش جوجه لاری-سبرایت-مینیاطوری-کونگ فو-کاراته-کیوکوشین-کشتی-دختر ...
-
2:21
خروس لاری
-
3:10
خروس لاری
-
6:41
اولین جنگ خروس 6 ماهم با یه مرغ 3ساله که اخر سر سر مرغه رو پاره کرد و جداشون کردیم. حیف که بعد از دعوا دادن خروسم با یه خروس مریض دیگه بیماری ابله گرفت و مرد. ...
-
0:55
جنگ خروس لاری امیر اباد
-
0:45
-
0:15
حرکت سرشانه پرسی دمبل ▫▫▫▫ ⏪⏪شیوه اجرا
-
3:54
-
8:23
فروش جوجه و مرغ وخروس لاری www.lari20lari.blogfa.com
-
1:01
-
0:44
جهت خرید جوجه لاری اصیل ...فروش جوجه های سبرایت و مینیاطوری...مرکز پرورش استان قزوین- http://lari6.blogfa.com/ خروس لاری-6 دانگ-6دونگ- 4دانگ-5 دانگ-3 دانگ-مرغ لاری-خروس لاری اصیل ایرانی-افغانی-ترکیه-جنگ خروس-جوجه لاری-
-
5:58
نظر یادت نرره!
-
1:10
جنگ خروس لاری
-
0:43
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:31
گروه تولیدی چوبیک سازنده انواع میز اداری اعم از میز منشی ام دی اف, میز مدیریت ام دی اف, میز کنفرانس ام دی اف, میز کانتر اداری، کتابخانه ام دی اف, جاکفشی, کمد دیواری, مبلمان ام دی اف، میز ال سی دی، میز تلوزیون ام دی اف و سایر محصولات با استفاده از ام دی اف اشاره ...
-
2:44
آموزش درست کردن دمبل کتل بل(Kettle Bell)(دمبل روسی)11.0 هزار بازدید .8 سال پیشدمبل های کتل بل تو بازار وجود داره ،منتها رقمش برای خیلی از ماها گرونه، ما میتونیم خودمون اونو درست کنیم،این کلیپ نشون میده که چطوری ما میتونیم یه دمبل کتل بل دست ساز درست کتیم،هیچ فرقی هم نداره،کارایش یکیه،خیلی از حرکت ها رو نمیشه با دمبل عادی زد ،این نوع دمبل ...
-
1:14
آموزش علمی و کامل حرکت جلوبازو چکشی با دمبل.این حرکت فشار خوبی روی کل جلوبازو خصوصا قسمت براکیالیس وخارجی جلوبازو و بالای ساعد وارد میکند.براکیال به عضله کوچک مابین جلوبازو و پشت بازو گفته میشود که هرچقدر بدن کم چربتر باشد دیدن این قسمت آسانتر است.
-
1:49
جنگ خروس لاری با خروس محلی
-
0:29
برای مشاهده توضیحات تکمیلی به وبسایت badansazi.xyz مراجعه بفرمایید
-
0:20
آموزش حرکت جلو بازو هالتر لاری ایستاده
-
0:20
فیلم آموزشی قفسه سينه دمبل خوابيده
-
0:15
#دمبل شیک ویت اورجینال
-
0:15
www.rastak-kala.com
-
0:30
آموزش حرکت پلاور با دمبل عضلات سینه جز ماهیچه های بزرگ بدن بوده و حتی خارج از باشگاه نیز این عضلات را استفاده می کنید. از باز کردن در گرفته تا شستن مو های سر، این عضلات همواره درگیر هستند. عضلات بزرگ سینه نه تنها بسیار چشمگیر هستند بلکه نمایانگر تلاش و کوشش یک ...
-
1:06
شب امتحان
-
3:03
میز تک لاین
-
0:44
-
1:53
-
3:59
-
1:25
-
5:04
میتوانید به سایت ماwww.tabletennispro.irمراجعه کنید
-
4:54
تنیس روی میز
-
9:39
این کلیپ مستندی است از بازیکن معروف دانمارکی با نام مایکل میز که در درآن به زندگی و همچنین قهرمانی ها و بهترین پوئن های این بازیکن پرداخته می شود برای دانلود این مستند و همچنین آموزشها و بازیهای تنیس روی میز با لینک مستقیم می توانید به وبلاگ Ab1.persianblog.ir ...
-
5:12
-
1:13
خیلی جالبه ، حتماٌ ببینید و لایك فراموش نشه . * با دنبال كردن این كانال هرروز مجموعه ای از بهترین كلیپهای جدید را میبینید *
-
3:14
آموزش پینگ پنگ - پینگ پنگ - Ping Pong - تنیس روی میز - Table Tennis - سرویس - پیچ زیر - backspin
-
0:06
-
0:26
باید عرق آدم توو باشگاه دربیاد!زجر بکشه تا بدن بسازه! کلمن رو میبینید که با دمبلهای 70 کیلویی 12 تکرار زیربغل دمبل خم میره
-
8:26
ماشین کارگاهی دو کاره Hammer شامل: میز دورکن و فرز ، دارای 2 موتور جداگانه 5.5 اسب ، زاویه خوری شافت 90-45 درجه،4 سرعته ،ریل 2متر و میز دور کن،گونیا فارسی بر و ... www.barinchoob.com
