حرکات اصلاحی شانه
-
4:32
-
11:41
-
5:02
حرکات اصلاحی تمرینات جهت درمان گودی کمر تقویت عضلات ضعیف شده و کشش عضلات شل شده
-
6:43
تا به حال اسمی از بزرگترین کاروانسرا و مرکز تجاری تاریخی درون شهری ایران شنیدید ؟ در همین کانال ببینید
-
0:19
کلینیک توانبخشی یاشا در گرگان روانشناسی کاردمانی بازی درمانی گفتاردرمانی 09901417763
-
0:30
درد خود را در مرکز فیزیوتراپی آرمان درمان کنید. کلینیک توانبخشی آرمان تهران - میدان ونک - کوچه بیستم گاندی - پلاک 10 - طبقه همکف --------------------------------------- تلفن کلینیک توانبخشی آرمان 88776903-4 88653889-92 www.armanclinic.com www.armanpmr.com بدون ...
-
0:23
جهت دانلود فایل به سایت زیر مراجعه فرمایید 8ps.ir
-
13:40
شانه نابرابر یا همان افتادگی شانه یکی از مشکلات فیزیکی بدن است که در برخی از افراد مشاهده می شود. این مشکل را می توان با انجام برخی ورزش ها و تمرینات تخصصی و علمی اصلاح کرد. در این ویدیو درمان افتادگی شانه و شانه نابرابر با 7 حرکت اصلاحی در خانه آموزش داده شده ...
-
1:37
مشاوره رایگان تلفنی با دستیاران دکتر امیدظهور هر روز از ساعت 14 تا 15 09128444990 دکتر امید ظهور
-
0:22
درد خود را در مرکز فیزیوتراپی آرمان درمان کنید. کلینیک توانبخشی آرمان تهران - میدان ونک - کوچه بیستم گاندی - پلاک 10 - طبقه همکف --------------------------------------- تلفن کلینیک توانبخشی آرمان 88776903-4 88653889-92 www.armanclinic.com www.armanpmr.com بدون ...
-
1:04
توضیحات فایل دانشجویان و دانش پژوهان گرامی فایل حاضر pdf پاورپوینت جزوه حرکات اصلاحی می باشد. این فایل شامل 111 صفحه جزوه بسیار مفید و ارزنده و قابل ویرایش می باشد و در قالب فرمت pdf برای راحتی و مطالعه شما عزیزان تهیه گردیده و در دسترس قرارداده شده است. امید ...
-
0:37
درد خود را در مرکز فیزیوتراپی آرمان درمان کنید. کلینیک توانبخشی آرمان تهران - میدان ونک - کوچه بیستم گاندی - پلاک 10 - طبقه همکف --------------------------------------- تلفن کلینیک توانبخشی آرمان 88776903-4 88653889-92 www.armanclinic.com www.armanpmr.com بدون ...
-
0:13
توضیحات فایل قابل توجه کاربران و دانشجویان عزیز و گرامی: فایلی که هم اکنون معرف حضور شماست جامع ترین و کامل ترین فایل pdf جزوه آموزشی حرکات اصلاحی برای پای پرانتزی می باشد. این فایل شامل 6 صفحه می باشد و در غالب فرمت pdf تهیه شده و هم اکنون آماده دانلود است. ...
-
34:15
-
1:26
توضیحات فایل دانشجویان و دانش پژوهان گرامی فایل حاضر پاورپوینت حرکات اصلاحی، ساختار قامتی، عارضه می باشد. این فایل شامل 28 اسلاید بسیار مفید و ارزنده و قابل ویرایش می باشد و در قالب فرمت ppt برای راحتی و مطالعه شما عزیزان تهیه گردیده و در دسترس قرارداده شده ...
-
3:29
ا انجام این حرکات ورزشی در محل کار، از فرصت های فراغت می توانید نهایت استفاده را به نفع سلامت تان بکنید و از عوارض نشستن های طولانی مدت در امان بمانید. با دکتر مهندس همراه باشید.
-
1:09
آموزش حرکات اصلاحی پای پرانتزی یا زانوی پرانتزی در پکیج آموزشی پیوجیم که در قالب فیلم و توسط مربی تخصصی پیلاتس ارائه شده است. برای اطلاعات بیشتر در مورد این پکیج به لینک زیر بروید. https://piyogym.ir/product/genu-varum-treatment/
-
5:59
قوز نکن ! صاف بشین. اگر به دوران کودکی خود فکر کنید شاید به خاطر بیارید که بزرگ تر ها همیشه به بچه ها تذکر می دادند که درست بشینید تا به قوز کردن عادت نکنند.اما امروزه قوز کردن یکی از چالش های بسیاری از والدین با فرزندانشان است، قوز کردن کودکان و نوجوانان هنگام ...
-
1:01
زانوی ضربدری یکی از ناهنجاری های شایع است که ممکن است در برخی از افراد به دلایل متعددی وجود داشته باشد. مربی پیوجیم در این پکیج آموزشی حرکات اصلاحی مخصوص و ویژه ی پای ضربدری را آموزش داده است. برای اطلاعات بیشتر به لینک زیر سر بزنید. https://piyogym.ir/product ...
-
0:51
وحید مداحی کارشناس علوم ورزشی 09126981254
-
0:43
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
4:09
-
1:01
مبارزه تمرینی با استاد فریدون گیاهی آپلود کننده ویدئو :سجاد جعفری-ماهان اصلاحی
-
2:44
-
4:38
در این ویدئو با تمرین و حرکات اصلاحی برای افرادی که زیاد می ایستند اشنا میشوید
-
1:06
-
0:13
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
-
3:13
این تمرین به قسمت فوقانی بدن شما به خصوص گردن، شانه ها و کمر کمک می کند
-
0:44
فیلم آموزش حرکات بدنسازی کم حجم و لینک مستقیم
-
6:37
-
1:14
-
16:21
شانه یخ زاده یا همان frozen shoulder یکی از مشکلات و بیماری هایی است که باعث دردهای شدید و بلند مدت در شانه می شود. موضوع این ویدیو آموزش درمان شانه درد ( شانه یخ زده ) با حرکات درمانی خانگی (سطح 1) است. با انجام این حرکات عالی در مدت زمان کوتاهی می توانید سلا ...
-
8:13
-
4:29
آموزش تمرینات ورزشی و حرکات اصلاحی برای کسانی که زیاد پشت میز مینشینند741 بازدید .4 سال پیشتمرین های تقویتی برای پشت میزنشینان در این ویدئو
-
3:58
-
3:58
با این حرکات بدون دارو دردهای ناحیه شانه و گردن را درمان کنید201 بازدید .5 سال پیش -
2:08
dumble shoulder press پرس شانه با دمبل برای مشاهده بیشتر به سایت مراجعه کنید. http://drsherafatvaziri.com
-
7:47
در این ویدئو با حرکت اصلاحی برای از بین رفتن خمیدگی (قوز) پشت آشنا میشوید
-
1:59
دفاع شخصی
-
0:15
با مراجعه به وب سایت ما میتوانیدکلیپ های آموزشی بیشتری را ببینید(organfit.ir)
-
7:06
در این ویدئو با حرکات اصلاحی برای رفع نواقص بدن و از بین بردن دردها اشنا میشوید
-
0:25
نحوه صحیح اندازهگیری سر شانه
-
0:13
گروه عضلانی اصلی: شانه ها گروه عضلانی مورد نظر: ذوزنقه سایر گروه های عضلانی درگیر: شانه ها و عضلات پشت بازو (سه سر بازویی) نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: ترکیبی تجهیزات: کش بدنسازی سطح دشواری حرکت: مبتدی
-
1:29
پرس شانه با دستگاه اسمیت shoulder press with smith machine نکات و توضیحات تکمیلی در خصوص اجرای این حرکت: http://drsherafatvaziri.com
-
0:22
چگونگی صحیح اندازهگیری عرض شانه بانوان
-
1:42
سر شانه از جلو با هالتر front raise with barble مجموعه ویدئو های آموزشی ورزشی http://drsherafatvaziri.com/index.php/article/videos/25-shaneh
-
0:19
نسبتا به آمادگی بدنی و هماهنگی بالایی مابین عصب و عضله نیازمند است و میتواند جایگزین حرکت پرس شانه با وزنه مورد اجرا قرار گیرد
-
0:43
تقویت عظلات سر شانه قدرتی
-
0:13
حرکت سرشانه هالتر با دستگاه اسمیت میتواند منجر به تقویت عضلات این قسمت از بدن گردد.تقویت عضلات شانه که یکی از مهمترین عضلات بالاتنه محسوب می شود.داشتن شانه های خوش فرم برای هر بدنسازی خوشایند است.
-
0:24
حرکات نمایشی مسی در تمرینات آرژانتین
-
3:56
-
3:08
http://goo.gl/cvqVXN
-
1:50
تمرین اصلاحی ناهنجاری اسکلتی گیتاریست ها (وحید مداحی کارشاس علوم ورزشی)17 بازدید .1 سال پیشبرای دریافت برنامه تمرینی و اصلاحی ناهنجاری اسکلتی تماس بگیرید 09126981254
-
2:19
حرکات آکروباتیک باورنکردنی
-
2:23
-
4:32
حرکت لترال با دمبل برای تقویت عضلات سر شانه است. عضلات شانه از سه قسمت اصلی تشکیل شده‌اند: عضلات قدامی (جلو)، عضلات لترال (جانبی) و عضلات خلفی (عقب). هرکدام از این عضلات وظیفه خاصی دارند بنابراین به تمرینات به خصوصی نیز نیاز دارند
-
6:14
نظر فراموش نشه!!!!!!!!
-
3:19
اموزش حرکات بدنسازی وحید مداحی وحید مداحی مربی فیتنس وحید مداحی مربی بدنساز تیم فوتبال استقلال تهران وحید مداحی مدلینگ وحید مداحی طبیعتگرد وحید مداحی نوازنده اکاردئون وحید مداحی مربی بدنساز فوتبال وحید مداحی مربی فیتنس حرفه ای وحید مداحی مدیر باشگاه تندرست ...
-
2:29
با گسترش زندگی ماشینی، کم تحرکی و نشستن های طولانی مدت، خطر بیماری های متعدد سلامت انسانها را تهدید می کند. متخصصان توصیه می کنند برای پیشگیری از بروز خطر، افراد ورزش به ویژه حرکات کششی را فراموش نکنند ....
-
1:30
-
1:54
کلینیک توانبخشی یاشا_حنیف امانیان روانشناسی گفتاردرمانی کاردرمانی بازی درمانی 09119501428_09901417763
-
0:15
-
3:27
در این ویدئو یک اکروبات باز ماهر، توانایی بالایی خود را در تسلط بر اشیا به نمایش می گذارد.
-
0:14
اه از این دختره در حد لا لیگا بدم می یاد
-
3:46
در این ویدئو با حرکات و تمرینات مناسب برای تقویت عضلات سرشانه اشنا میشوید
-
3:28
در این ویدئو مربی پیوجیم چند حرکت ساده اما کاربردی با کش پیلاتس برای عضلات بالاتنه را آموزش می دهد با داشتن یک کش پیلاتس می توانید به راحتی این حرکات را در خانه انجام دهید. https://piyogym.ir/category/pilates/
-
1:16
توضیحات فایل دانشجویان و دانش پژوهان گرامی فایل حاضر pdf جزوه کمک حافظه آیین دادرسی کیفری دکتر عظیم زاده به همراه فهرست مواد اصلاحی، مطابق طرح اصلاح ق.آ.د.ک مصوب 1394/3/24 دوراندیشان می باشد. این فایل شامل مجموعا 112 صفحه جزوه تایپ شده بسیار مفید و ارزنده می ...
