تمرین تکنیکی
-
5:18
-
7:43
-
6:27
شماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش فوتبال به کودکان : مجموعه آموزش فوتبال کودکان 118فایل با ارائه بیش از 40 ساعت ویدئوی آموزشی تمامی اصول، مهارت ها و قوانین مربوطه به دروازه بانی، کنترل توپ، دریبلینگ و نحوه شوت زدن را طی ویدیو های مت ...
-
6:27
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 درباره دوره آموزش فوتبال به کودکان : آموزش دروازه بانی، کنترل توپ، دریبلینگ و نحوه شوت زدن بخشی از مطالب مجموعه آموزش فوتبال به کودکان است که در طی ویدیو های متعدد، به خوبی حرکات و تکنیک های موردنظر را به کودکان آم ...
-
0:32
حرکات تکنیکی لیونل مسی بازیکن تیم ملی آرژانتین و باشگاه بارسلونا در تمرینات تیم ملی این کشور در جام جهانی 2014 برزیل
-
0:19
احسان حدادی در سال 2014 قبل یک روز قبل از شرکت در دایموند لیک موناکو در استادیوم تمرینات اصلاح تکنیکی و چرخشی انجام میده
-
0:43
تمرین ضربات آزاد تکنیکی توسط کریستیانو رونالدو
-
0:55
/HF
-
0:29
AL
-
0:32
تاحالا ندیدی ... fcbnews.org
-
10:08
شماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش فوتبال به کودکان : مجموعه آموزش فوتبال کودکان 118فایل با ارائه بیش از 40 ساعت ویدئوی آموزشی تمامی اصول، مهارت ها و قوانین مربوطه به دروازه بانی، کنترل توپ، دریبلینگ و نحوه شوت زدن را طی ویدیو های مت ...
-
9:57
اینم یه مدل تمرین !
-
0:31
تمرین نانچیکو توسط یکی از اساتید رزمی
-
7:24
تمرین مالونگ با ژوژین و گاسینا
-
2:51
تمرین دادن دست ها جهت تقویت قدرت -ازشاخه های تمرین پلیومتریک . دخترخانومای گل انجامش ندن چون یکم روی زیبایی دست هاشون تاثیر داره اگر میخوان انجام بدن وزنِ وزنه باید کم باشه
-
3:38
نمونه خیلی ساده یه تمرین که به شاگردای گلم میدم . تکرار زیاد ،تایم بالاتر و صد البته حالتهای پیچیده تر، بعداز مدتی چابکی و سرعت پاهارو حسابی می بره بالا . اگه شاگردتون یا خودتون آسیب دیدگی زانو یا مچ پا دارید خیلی بااحتیاط اینارو تمرین کنید . حالتای پیچیدشو که ...
-
1:45
-
4:35
-
6:06
-
2:36
از مجموعه ویدئوهای تمرین ! منتظر کلیپ های بعدیشم باشید این داستان ادامه دارد :)
-
7:21
تقدیم به دوستان رزمی کار (من خودم عاشق تکنیک های سرعتی پا هستم حالا هر نوعش ، برای همین بیشتر ویدئو هام برای تمرین دادن پاها هستن ) اگه امکانات لازمو ندارید بیخیال این تمرین نشید ، خودتون این موانع و نردبون رو درست کنید .
-
0:42
تمرین کاسیاس و کیلور ناواس
-
4:28
تمرین آمادگی برای رزمی کاران عزیز فقط اونجا که یکی دست گذاشته روی زانوی ورزشکارو انجام ندید(دس نذارید رو زانو) فشار منفی به سرِ زانوها میاره که آسیب زاس، اللخصوص واسه تکواندوکارا یا پاکارا . پیشنهاد : تکرار تمرینات رو افزایش بدید با گرم کن انجامش بدید بهش دویدن ...
-
1:13
تمرین جودو
-
4:51
تمرین در سالن سبک تاپ کاراته فول کنتاکت
-
0:15
تمرین خار زن شدن و افزایش استقامت خروس
-
2:30
تمرین بوکس مجتبی روحی قرمز پوش گیلانی
-
3:39
-
2:41
اموزش فضاسازی در فوتبال فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی اموزش فوتبال: SOCCER.SELLFILE.IR
-
0:16
حرکت تکنیکی و پاس زیبای بیل به رونالدو در تمرین رئال699 بازدید .7 سال پیشAL
-
2:02
تمرین واسه قوی تر کردن چهار سر و عضلات ساق برای دوستان پاکار
-
0:43
تمرین والیبال آموزش حرفه ای و تخصصی والیبال لطفاً پیج و کانال تلگرام دانش والیبال رو دنبال کنید
-
3:11
میت زدن
-
0:15
چند تمرین سرعتی کوتاه پشت سر هم تمرینات سرعت اینستا:yaser_h_jalali
-
4:45
-
1:20
-
1:00
تمرین والیبال آموزش حرفه ای و تخصصی والیبال لطفاً پیج و کانال تلگرام دانش والیبال رو دنبال کنید
-
3:24
اموزش تخصصی دروازه بانی فوتبال فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی اموزش فوتبال SOCCER.SELLFILE.IR
-
8:23
Killer Shadowboxing Workout_تمرین بدنسازی بوکس_ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
1:59
تمرین
-
5:12
-
0:37
یکی از تمرین های خوب و مفید کلستنیکس
-
5:09
تمرین والیبال آموزش حرفه ای و تخصصی والیبال لطفاً پیج و کانال تلگرام دانش والیبال رو دنبال کنید
-
0:05
-
1:06
واقعا عجب قدرتی دارن.به این میگن تمرین و امکانات تمرینی
-
3:23
خیلی تمرین خوبی هستش واس کلاسیک کارا
-
2:03
-
2:50
تمرین پارکور دختران جهت مشاهده ویدیو های جذاب تر به وب و یا آخرین اخبار روز ورزش بانوان به وب سایت ما مرجعه کنید : www.varzeshebanovan.com
-
0:16
-
0:15
تمرینات لیفت و غیره با کش واقعاً تاثیر گذاره
-
0:15
فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی آموزش فوتبال به آدرس اینترنتی : soccer.sellfile.ir
-
0:15
فروشگاه اینترنتی کلینیک تخصصی آموزش فوتبال به آدرس اینترنتی : soccer.sellfile.ir
-
1:24
حرکات تکنیکی راموس
-
1:53
چه باحال حرکت میزنه کاش ما هم از این ادما داشتیم!!!
-
2:11
تمرینات مربوط به ایلیاد ایلیادیس قهرمان جهان و المپیک آتن و لندن در که قبلاً در وزن 81 و اکنون 90 کیلوگرم تیم ملی یونان می باشد.وی جودوکاری فنی و قدرتی می باشد.لایک..............اگر حوصله داشتید نظر بدید....
-
9:51
-
0:20
شرایط 4در مقابل 2را در 1/20زمین طراحی کرده در سمت دیگر زمین 3در مقابل 1 بازیکنان زرد توپ را به چرخش در می آورند و 2بازیکن سبز دفاع را انجام میدهند و پس از اینکه توپ را دریافت کردند بازیکنان سبزی که در سمت دیگر زمین قرار دارند پاس داده و یکی از این دو بازیکن که ...
-
3:23
مرجع گیتار فلامنکو به ما سر بزنید http://flamenco-guitar.ir/
-
0:31
رفتش توی باقالی ها خخخخخخخخخخ,برو گل یا پوچتو بازی عمو
-
1:02
تمرین گروه موسیقی
-
1:56
تمرین سنگنوردی 7
-
1:46
رونی کلمن قهرمان سنگین وزن رشته پرورش اندام در تاریخ 13 می سال 1964 در شهر مونرئو از ایالات لوسیانا متولد شد . نام مادر او Jessie Benton از اساتید دانشگاه لوسیانا بود که باعث شد رونی کلمن در این داشگاه ادامه تحصیل دهد . رونی کلمن بعد از ازدواج به شهر تکزاس نقل ...
-
1:57
تمرین گرم کردن لیورپـول
-
1:05
تمرین کیوکوشین کاران دلاوران ترکالکی
-
0:34
علی...مبین ...و رضا
-
13:09
Workout und posing with Baitollah Abbaspour تمرین تخصصی بیت الله عباسپور درباشگاه _ جهت خرید کامل تمرینات و مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
0:08
-
0:19
اینم یه تمرین بسیار قدرتی واسه تقویت عضلات کتف وسرشانه سینه وبازور
-
3:05
-
0:55
