بی‌خوابی

درمان بی خوابی با طب سنتی - بی خوابی های عاشقانه - برای بی خوابی چه بخوریم - مبارزه با بی خوابی شبانه - ‫با بی‌خوابی چه کنیم؟‬‎

جهت ارتباط با متخصصین با شماره 09100311186 تماس حاصل فرمایید

بی‌خوابی یا کم‌خوابی یک علامت[1] است که فرد به‌طور مستمر به خواب نمی‌رود. به عبارتی دیگر مشکل در به خواب رفتن، بیدار شدن مکرر در خلال شب همراه با ناتوانی یا اشکال در به خواب رفتن مجدد، بیدارشدن خیلی زود در صبح و خوابی که باعث تجدید قوا نشود را بی‌خوابی گویند

این پادکست به شکل‌گیری چرخه معیوب اضطراب، بی‌خوابی و افسردگی و راه قطع این سیکل معیوب می‌پردازد. #بیخوابی #اضطراب چرخه اضطراب ، بیخوابی ، افسردگی ، شکستن این مثلث !

این روزها، مصرف قرص خواب به شکل قابل‌توجهی عمومیت یافته است. تنها در آمریکا، بیش از یک‌سوم افراد از بی‌خوابی یا کم‌خوابی شکایت دارند و به خرید قرص خواب آور قوی روی آورده‌اند. مصرف این داروها ممکن است در کوتاه‌مدت بتواند مشکل بی‌خوابی را برطرف کند. با این حال، ...

یکی از شکایت‌های زنان باردار، اختلالات خواب است. بی‌خوابی باعث ایجاد مشکلاتی مثل خستگی مادران طی روز خواهد شد. راهکارهای مهمی برای رفع اختلالات خواب و داشتن خوابی راحت هنگام بارداری وجود دارد که در این ویدیو با ان اشنا میشوید

ولی ملکی نماینده مردم مشکین شهر در مجلس در مخالفت با وزیر پیشنهادی اقتصاد گفت: می‌دانم همه شما رای می‌آورید، بی‌خوابی هم اذیتتان کرده است. علی لاریجانی هم در پاسخ به اظهارات این نماینده مجلس گفت: شما رجال‌الغیب هستید که این را می‌گویید؟

رفع بی‌خوابی با همین ترکیب ساده سنبل طیب 10 گرم گل گاوزبان20 گرم بهار نارنج10 گرم بادرنجبویه 15 گرم بابونه شیرازی 10 گرم گل راعی15 گرم گل محمدی10 گرم . با هم مخلوط کنید و از ترکیب بدست آمده یک قاشق غذا خوری با یک لیوان آب‌جوش در کتری چینی ریخته و بعد ...

اگر دچار کم خوابی و بی‌خوابی هستید نگران نباشید شما می‌توانید با خوردن خوراکی هایی که به درما بی خوابی کمک میکند این مشکل را حل کنید در این ویدیو شما با چند خوراکی که درمان بی خوابی کمک می‌کند آشنا خواهید شد. کلیپ مهم درباره خوراکی‌ های موثر در درمان بی خوابی ! ...

‍ ???? بر اثر اجبار و کم خوابی کاروان اسراء، منجر به کم بینایی و نابینایی شدند ... ???? وَ أَمَّا أُمُّ كُلْثُومٍ فَحِينَ تَوَجَّهَتْ إِلَى الْمَدِينَةِ جَعَلَتْ تَبْكِي وَ تَقُول‏: أَ فَاطِمُ لَوْ رَأَيْتِينَا سَهَارَى وَ مِنْ سَهَرِ اللَّيَالِي قَدْ عَمِي ...

ترکیب سیر و شیر دستورالعملی عالی نیست اما وقتی از فواید خوراکی صحبت می‌کنیم، این خوراکی لذیذ یک سر و گردن از سایر خوراکی‌ها بالاتر است.. فواید ترکیب شیر و سیر در عرصه‌ی پزشکی امروز، به نظر دور از واقعیت می‌آید. با این وجود، اکنون برای بسیاری از افراد این ترکیب ...

محمدمهدی سیار شاعر، ترانه‌سرا و مدرس دانشگاه است.وی دانش‌آموختهٔ کارشناسی ارشد الهیات با گرایش فلسفه در دانشگاه امام صادق و دانشجوی دورهٔ دکترای فلسفه با گرایشِ مشاء در دانشگاه تربیت مدرس می‌باشد. از آثار وی مجموعه اشعاری همچون رودخوانی،حق‌السکوت،دادخواست، بی‌ ...

یکی از مشکلاتی که ممکنه با اون مواجه بشید، بی‌خوابی هست. دلیل اصلی بی‌خوابی، خشکی مغز هست. خشکی مغز باعث میشه که شما خواب خوبی رو تجربه نکنید، بی‌خواب بشید و یا خواب شما عمیق نباشه و به راحتی از خواب بیدار بشید. هر روشی که بتونه رطوبت مغز رو افزایش بشه، خ ...

خلاصه داستان : در فیلم بی خوابی یک افسر پلیس قدیمی به نام ویل دورمر که به طور تصادفی به همکار خود شلیک کرده سپس باعث مرگش می شود و برای تحقیق درباره قتل یک دختر نوجوان، به شهر کوچکی در آلاسکا فرستاده می‌شود و در زمانی به آلاسکا می رسد که 6 ماه از سال، 24 ساعت ...

اختلال دو قطبی در کل دنیا شیوعی بین 1-3 درصد در بین بزرگسالان اختصاص داده، این اختلال گرفتاری و نوسان فرد بیمار بین دو قطب هیجانی متضاد است، در قطب شیدایی یا مانیا فرد دچار سرخوشی های بسیار شدید است و در قطب هیجانی متضاد آن فرد دچار افسردگی می‌شود. در فاز مانیا ...

از دوران باستان تا به امروز، ریشه گیاه جینسینگ یکی از با‌ ارزش‌ترین گیاهان دارویی جهان به حساب می‌آید. این گیاه که به جینسینگ آسیایی یا پاناکس نیز شناخته می شود، نام خود را از کلمه یونانی “panacea” گرفته که به معنی “درمان همه” است. جینسینگ به عنوان یک گیاه «آد ...