اسموتی یا همان معجون یکی از نوشیدنیهای محبوب است که به آسانی تهیه میشود. کرفس فواید بسیاری دارد، به عنوان مثال عملکرد دستگاه گوارش، کبد و کلیهها را بهبود میبخشد؛ همچنین از ابتلا به سرطان، آلزایمر و سنگ کلیه جلوگیری میکند. یکی از خواص مورد توجه کرفس، ...
در این سری آموزش ویدئویی یک اسموتی مناسب فصل سرما و هم مناسب فصل گرما می باشد.
اسموتی استوایی
در این فیلم به شما گفته میشود که دقیقا اسموتی چیست و تفاوت آن با آبمیوه چه هست و چطور یک اسموتی باعث کاهش وزن شما میشود.
در این ویدیو با طرز تهیه اسموتی موز آشنا می شوید.
خورش کرفس با مرغ - خورش کرفس با سبزی قورمه - خورش کرفس با آلو - خورشت کرفس رزا منتظمی - خورش کرفس Khoresh karafs
از دو خواهر نردی نامیز
نوشیدنی برای درخشندگی پوست و مو
مواد لازم: ساقه کرفس 4 پیمانه، لوبیا چیتی نصف پیمانه، نعنا و جعفری خورد شده 500 گرم، قارچ 10 عدد، زرد چوبه 1 قاشق، ادویه کاری 2 قاشق، نمک 1 قاشق، فلفل سیاه 1 قاشق، زعفران به مقدار لازم، کدو 1 عدد، روغن زیتون به مقدار لازم، زرشک 2 قاشق، برنج 3 پیمانه. حبوبات را ...
تهیه شده توش اویلا oilalife.com
در این ویدیو خواهیم دید دو هفته کرفس یا آب کرفس بخوریم چه میشود ؟ آیا آب کرفس برای فشار خون بالا خوبه یا بد ؟ تاثیر مصرف کرفس روی سلامت ماهیچه ها چگونه است ؟ آیا مصرف کرفس برای کلیه خوبه ؟ آیا مصرف کرفس برای کبد چرب خوبه ؟ چرا آب کرفس برای نقرس خوبه ؟ چرا ...
اسموتی های بای
یک اسموتی خوشمزه و گوارا برای تابستان
درست کردن یک خورشت کرفس خوشمزه را اینجا یاد بگیر
لاغر شدن با آب کرفس
خورشت کرفس از غذاهای سنتی ایرانی محسوب میشود که دستورالعملی ویژه برای جا افتادن دارد. البته همه چیز بستگی به این دارد که شما در منطقه و شهر خود با چه ادویهجات و سبزیهایی آن را تهیه میکنید. https://blog.snappfood.ir/طرز-تهیه-خورشت-کرفس/
در این ویدیو با طرز تهیه 3 اسموتی ساده و سالم جهت صبحانه آشنا می شوید.
اسموتی جعفری یکی از اسموتیهای مناسب لاغری است که طرفداران بسیاری دارد. این اسموتی بیشتر جنبه درمانی داشته و مقوی است و شما میتوانید با افزودن لیموترش به آن طعمش را فوق العاده کنید. ترکیباتی که در طرز تهیه اسموتی جعفری استفاده میشود، برای چربی سوزی و لاغری ...
یکی از سوالاتی که معمولا در مورد اسموتی مطرح میشود این است که آیا اسموتی باعث لاغری و کاهش وزن میگردد؟ جواب این سوال بله است اسموتی یک نوشیدنی و یک غذای کامل است که را به مدت طولانی سیر نگه میدارد. خیلی از افراد اسموتی را فقط یک نوشیدنی میدانند. اما ...
طرز تهیه فالوده طالبی خانگی طالبی 1 عدد متوسط شکر به اندازه لازم زعفران 1 قاشق غذاخوری گلاب 1 قاشق غذاخوری
مقدار مواد لازم برای چهار نفر ساقه کرفس : 300 گرم ،جعفری با برگ کرفس 300 گرم ،سبزی قورمه 150گرم نعنا خشک 1 قاشق غذاخوری سرخالی گوشت 300 گرم پیاز 1 عددرنده شده رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری آب نارنج نصف فنجان، زعفران اختیاری ،نمک، فلفل سیاه و زر ...