1:04
منبع : www.bodylastics.com
12:35
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران حامی گسترش فرهنگ ورزش و سلامتی www.badan3azi.com
13:11
0:59
تقویت عضلات زیر بغل بدون وزنه - تقویت عضلات زیر بغل در خانه - تمرین زیر بغل در خانه - حرکات زیر بغل با دمبل - تقویت عضلات زیر بغل
1:04
تمرین زیر بغل در خانه - برنامه تمرینی زیر بغل حرفه ای - حرکات زیر بغل با دمبل - تقویت عضلات زیر بغل بدون وزنه - تقویت عضلات زیر بغل
1:26
نحوه صحیح اجرای حرکت اچ بار (H بار) مناسب برای افزایش ضخامت قسمت میانی عضلات زیر بغل
5:34
چگونه از تیرگی زیر بغل خلاص شویم ؟ تضمینی تکنیک های مخصوص برای رفع تیرگی زیربغل
1:37:28
مدرس : دکتر مهران نیا (استادیار علوم تشریح گروه آناتومی علوم پزشکی تهران)
11:24
مدرس : پرفسور دکتر پریچهر پاس بخش (استاد تمام آناتومی و علوم تشریح ، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران)
11:18
استاد دکتر غزاله مشکدانیان (استادیار علوم تشریح ، گروه آناتومی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کاشان)
8:42
استاد دکتر غزاله مشکدانیان (استادیار علوم تشریح ، گروه آناتومی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کاشان)
8:22
استاد دکتر غزاله مشکدانیان (استادیار علوم تشریح ، گروه آناتومی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کاشان)
10:56
استاد دکتر غزاله مشکدانیان (استادیار علوم تشریح ، گروه آناتومی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کاشان)
7:21
استاد دکتر غزاله مشکدانیان (استادیار علوم تشریح ، گروه آناتومی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کاشان)
7:36
استاد دکتر غزاله مشکدانیان (استادیار علوم تشریح ، گروه آناتومی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کاشان)
16:45
4:40
6:53
4:42
4:58
11:05
5:30
5:53
1:25