زمانی که پیش از ورزش از قهوه استفاده میکنید، قهوه به عنوان تقویتکنندهای خوب عمل میکند و به اثرات مفید ورزش شما سرعت میدهد، تولید انرژی و سوختن چربی را تحریک میکند. اما پس از انجام ورزش بدن نیاز به یک وعدهی غذایی دارد که در بهبود و بازیابی قوای بدن کمک ...
قهوه سرد/آیسد کافی
^ــــــ^ ... عاشق ها آدمای متوسطی هستن که با تعریف کردن از هم خودشونو بزرگ میکنن
آموزش درست کردن قهوه ی سرد
روش تهیه کرپ تیرامیسو با قهوه سرد
فواید نوشیدن قهوه خیلی متنوع و تعجب برانگیزه! قهوه خیلی فراتر از یه نوشیدنی ه که فقط باهاش بی حالی و خواب آلودگی و دور کنیم! چند تا از ویژگی ها و خواص خفن قهوه رو با هم مرور می کنیم. متن توضیحات کامل در لینک زیر؛ https://bit.ly/33KoiDF آموزشهای جذاب انواع ق ...
در این ویدئو به صورت مختصر درباره تاثیر مصرف قهوه بر ورزش براتون صحبت کردیم، امیدوارم که مطالب مارو دوست داشته باشید و برای دوستاتون هم بفرستید رابطه قهوه و ورزش چیست؟ فواید مصرف قهوه برای تمرین !
قهوه عربی با توجه به ذایقه و فرهنگ مردم مناطق مختلف با روشهای مختلفی درست میشه که یکی از روشهای معمول آماده کردن این قهوه رو با هم بررسی میکنیم. متن کامل را در سایت فنجونت بخوانید؛ https://bit.ly/2m9kn2q مطالب آموزشی جذاب در اینستاگرام فنجونت: htt ...
اومدیم در مورد یک فرهنگ صحبت کنیم، فرهنگی که با قهوه فرانسه عجین شده و در ادامه درمورد طرز تهیه قهوه فرانسه براتون بگیم. متن کامل رو تو سایت فنجونت بخونین؛ https://bit.ly/2lzcfYF مطالب آموزشی جذاب در اینستاگرام فنجونت: https://www.instagram.com/fenjoonet/ ...
قهوه دالگونا - چیطور قهوه سرد دالگونا درست کنیم آموزش تصویری طرز تهیه قهوه دالگونا - چگونه میتوانیم قهوه سرد دالگونا درست کنیم؟
Ice Coffee
قهوه دالگونا Dalgona Coffee اولین بار بعد از همه گیری ویروس کرونا و با شروع فرنطینه در کره جنوبی آغاز شد و به صورت وایرال در سراسر جهان مردم شروع به پخش تصاویر و ویدئو هایی از قهوه دالگونا کردند.. در این ویدئو یه روش خیلی خوشمزه از درست کردن قهوه دالگونا یخی ...
15 دقیقه ورزش صبحگاهی در خانه
ورزش صبحگاهی یک تمرین عالی برای سلامت قلب و عروق می باشد
آیا شمایی که قهوه دوست دارید، مایل هستید با تهیهی یک دستگاه قهوهساز یا اسپرسوساز، یک کافهی دمِ دست در آشپزخانهتان داشتهباشید؟
یک سکانس جالب در قهوه تلخ خیلی باحاله ها باباشاه عجب رقصی می کنه ها
Reza Shirin - Ghahveye Sard
قرص محرک زنان - چگونه یک زن را بکنیم - شربت افزایش میل زنان - درمان بی میلی به همسر - سرد مزاجی در رابطه زناشویی
ورزش در منزل برای دختران جهت مشاهده ویدیو های جذاب تر و یا آخرین اخبار روز ورزش بانوان به وب سایت ما مرجعه کنید : www.varzeshebanovan.com
ورزش صبحگاهی بانوان در خانه
جذاب ترین ویدئوهای مستند، حوادث، طنز و دوربین مخفی در نشریه اینترنتی نوجوان ها www.nojavanha.com
برای اطلاعات بیشتر از این فیلم به آدرس www.irinn.ir مراجعه کنید.
خیلی خوبه که شما در دوران بارداری ورزش کنید. اینجوری هم زایمان راحت تری دارید هم احساس بهتری ولی یادتون باشه که این ورزش نباید خسته کننده باشه و حتما باید زیر نظر مربی انجام بشه https://norastehcenter.com
آخر هفته قشنگی داشته باشید @};-
دانلود فیلم ورزش های دوران بارداری - ورزشهای دوران بارداری برای زایمان طبیعی - ورزش پیلاتس در دوران بارداری - ورزش های سه ماهه سوم بارداری - ورزش در دوران بارداری
ورزش بانوان-ورزش در خانه
کلیپ ورزش در خانه- ورزش بانوان
کلیپ ورزش در خانه- ورزش بانوان
در این جلسه ورزش سنتی مثل کف گرگی سینه زنی زنجیر زنی و چند چشمه از میل زنی هست. سه قسمت دیگه از این سری تو خود آپارات هست که لینکش تو گروه تلگرام هست. این گروهش تو تلگرام: telegram.me/zorkhone یا @zorkhone
این برنامه درباره روانشناسی ورزش، که امروزه کاربردهای فراوانی پیدا کرده است اطلاعاتی به ما می دهد. روان شناسی ورزش دانشی میان رشته ایاست که به بررسی داده های دو دانش حرکت شناسیو روان شناسیمی پردازد.این رشته همزمان به بررسی چگونگی تاثیر عوامل روانشناختی بر عملکرد ...
یک کلیپ تاثیرگذار و انسانی از ورزش فوتبال
مسلم کریمی
ورزش
ورزش
گفتگو صمیمی با وزیر ورزش درباره ورزش ایران در سال 95 و پیش رو
پارت169 aparat.miladblog.com
در این ویدیو تمرینات مهم در ورزش بدنسازی که همه علاقمندان به این رشته ورزشی نیاز به انجام آنها دارند آموزش داده شده است.
وقتی یه ماشین باز باشی صبحاهم با ماشینت ورزش میکنی
ورزش هیجان انگیز بسکتبال توانایی و قدرت بالایی را میطلبد و در این ویدیو حرکاتی از این ورزش جذاب خواهید که دید در گینس ثبت شده است.
How To Make Turkish Coffee - آموزش درست کردن قهوه ترک و فال قهوه
انشا الله این آهنگو با وکالش میزارم
Coffee Jelly Recipe | Coffee Jelly From The Disastrous Life Of Saiki k | آموزش دسر ساده ، ژله قهوه مواد لازم : قهوه فوری 2 قاشق غذاخوری آب 500 میلیلیتر شکر نصف لیوان (میزان به دلخواه ) ژلاتین 5 قاشق چایخوری خامه برای تزیین پودر قند وانیلی نصف قاشق ...
جمعه 3 مرداد 1393
کلیپ طرز تهیه قهوه ترک
طرز پخت برنج قهوه ای
ورزش و تحرک - رامبد جوان
ورزش مخصوص کمردرد(12)
ورزش باعث جوان ماندن فرد میشود؟
دو ق غ خ سر صاف نسکافه فوری دو ق غ خ سر صاف شکر دو ق غ خ آب ولرم شیر داغ و شیر سرد به میزان لازم یخ به میزان دلخواه برای قهوه دالگونا
بچه های سیدان
پی اسم تو میگشتم ته یه فنجون خالی دنبال یه طرح تازه یه تبسم خیالی...
Coffee Panna Cotta
هر چیزی در دنیا حقایق و رازهایی دارد که شاید شما در مورد آن بی اطلاع باشید ، قهوه می تواند یکی از آنها باشد و نوشیدنی محبوبی که جالب است در موردش بدانید .
ویدئو سه دقیقه ای «گردش در دبی» انتخابی از استف پیکز، رکورد عجیبی بدست آورده است؛ بیش از ۲ میلیون و چهارصد هزار بار از این ویدئو بازدید شده و بیش از ۱۶ هزار و ۸۰۰ نفر از آن خوششان آمده در حالیکه این ویدئو فقط دو ماه پیش در ویمو منتشر شده است!« ...
یکی از بهترین روش های زایمان طبیعی، زایمان در آب است. با استفاده از این روش شما درد کمتری را در هنگام زایمان تجربه می کنید همچنین از مزایای زایمان طبیعی نیز برخوردار می شوید. برای لطلاعات بیشتر به وب سایت https://norastehcenter.com مراجعه کنید.