#تمرینات ورزشی سینه
-
9:30
عضلات سینه‌ای بزرگ و سینه‌ای کوچک، ماهیچه‌هایی هستند که عضلات قفسه سینه را تشکیل می‌دهند و به خم‌شدن و چرخش بدن به داخل و خارج کمک می‌کنند. عضلات قفسه سینه از عضلات سینه‌ای بزرگ و عضلات سینه‌ای کوچک تشکیل شده است. عضلات سینه‌ای بزرگ همان‌طور که از نام آن مشخص ...
-
11:06
در این ویدئو چند حرکت ورزشی مناسب فرم سینه را آموزش میدهیم
-
1:46
حرکات سینه در خانه - حرکات بدنسازی جلو بازو - حرکات پشت بازو در بدنسازی - حرکات سرشانه در بدنسازی - تمرینات بدنسازی سینه
-
3:39
-
7:17
با کیفیت
-
1:00
برای خرید محصولات ورزشی آموزشی یه سایت WebAtelie.ir مراجعه فرمایید .
-
12:59
آموزش تمرینات ورزشی در خانه به روش آسان برای فرم دهی سینه ها
-
1:39
مجموعه تمرینات اصلاحی ، ورزشی توسط استاد مالکی .- حداقل زمان استمرار تمرینات : 5 هفته-- تعداد دی وی دی : 1 تعداد ویدیو :52 --برای خرید محصول به آدرس www.webatelie.ir مراجعه فرمایید .
-
1:34
تمرینات ورزشی صبحگاهی
-
2:42
تمرینات ورزشی کودکان
-
3:18
معلوم نیست تو اینجا برای کشتی تمرین میکنن یا بوکس (شایدم برای شطرنج بازی کردن تمرین میکنن نه غلام ههههههههه)
-
0:08
کلیپ ورزشی/تمرینات بوکس
-
2:15
مرد دوهزار چهره تمرینات ورزشی
-
9:24
3 Exercise Chest Workout _ دانلود تمرینات سینه در منزل HD _ برای خرید چربی سوزی خانم ها تماس و یا به فروشگاه مراجعه نمایید _ WWW.SPORTBUY.IR_09127864149
-
13:10
lazar angelov یکی از خوش اندام ترین بدن سازان در حال حاضر هست که این ویدئو تمرینات سینه ی ایشون رو نشون میده (این ویدئو مربوط به سال 2013 میباشد)
-
2:52
تمرینات ورزشی بسیار تقویت کننده !
-
4:44
تمرینات سینه و شکم فیل هیث 2015 _PHIL HEATH 2015 Chest and ABS Workout Training - Mass Bodybuilding _ جهت خرید کامل مسابقات باما تماس بگیرید ویا ازفروشگاه ما بازدید نمایید _ 09127864149_ www.sportbuy.ir
-
0:47
-
6:50
تمرینات حرفه ای پرس سینه پاورلیفتینگ در امریکا
-
27:13
-
1:55
با سلام کلیپ ورزشی حاضر نمونه ای از دی وی دی های موجود فروشگاه فیتنس کلوب برای عرضه به شما عزیزان می باشد. فیلم آموزشی رشته های بدنسازی.فیتنس.ایروبیک.پاورلیفتینگ و مسابقات بدنسازی را نزد ما خواهید یافت. پیامک بدید 09353269822 آدرس وبلاگ www.fi ...
-
5:00
Dynamic Stretching Warm Up Exercises - HASfit Warmup Workout Routine for Flexibility Stretches _آموزش گرم کردن بدن قبل از تمرینات ورزشی _ برای خرید مجموعه ایروبیک حرفه ای تماس و یا به فروشگاه مراجعه نمایید _ WWW.SPORTBUY.IR_09127864149
-
0:07
-
8:10
فروش پکیج کامل فیلم های بدنسازی و فیتنس ( تمرینات , فیگور گیری , مسابقات , انگیزشی , صحبت های قهرمانان و ... ) ( همراه با بیش از 800 عکس با موضوع بدنسازی و فیتنس ) تمامی ویدئو ها از سایت های معتبر گرد آوری شده است. تعداد : 5 DVD قیمت : 20000 نحوه تحویل : پست پ ...
-
0:39
Arnold Schwarzenegger Trains Chest and Back Together - w/ Supersets And Giant Sets دانلود تمرینات سینه و پشت با آرنولد _ جهت خرید 09127864149 و یا فروشگاه WWW.SPORTBUY.IR مراجعه نمایید
-
9:45
کلیپ ورزش صبحگاهی
-
0:30
تمرینات فوتبال شاهوکریمی /مجتمع ورزشی استاد پژوهش سنندج/
-
0:12
تمرینات فوتبال شاهوکریمی /مجتمع ورزشی استاد پژوهش سنندج/
-
8:04
در این ویدئو آسانترین تمرینات ورزشی برای بزرگ کردن باسن (سریع) را مشاهده میکنید
-
12:07
در این ویدئو دانلود آموزش تمرینات شکم و سینه در خانه با روش ساده را میبینید
-
1:40
پرس سینه 470KG اسکات مندلسون در تمرینات
-
7:34
با انجام تمرینات متناوب ,بدنسازان به تقویت وپرورش عضلات خود پرداخته و در نتیجه میزان اثر گذاری در تمریناتشان بیشتر خواهد شد.
-
4:39
امیدوارم که حال کنین ....
-
12:29
در این ویدئو دانلود بهترین تمرینات ورزشی برای داشتن شکم شش تکه را میبینید
-
10:51
کلیپ ورزش صبحگاهی
-
5:44
این ویدیو اهمیت تمرینات اصولی رو نشون میده و زیاد اموزشی نیست اما دیدنشم خالی از لطف نیست
-
10:04
ورزش صبحگاهی متناسب برای منزل
-
5:38
این یک چرخه معیوب است: در باشگاه، شرشر عرق می ریزید سپس وقتی به خانه رسیدید، مقدار زیادی غذا می خورید.برای پایان دادن به این اوضاع به تماشای این ویدیو بپردازید.
-
3:00
تمرینات پلیومتریک و بهبود قدرت انفجاری ورزشکاران
-
0:40
ورزشی
-
2:21
-
1:41
-
2:35
ماساژ درمانی ماساژ تراپی یو می هو تراپی موسسه مطالعاتی آموزشی هنر ماساژ ایرانیان www.artmassage.ir
-
3:52
-
1:02
رسول مهربان هستم شش ساله کنگ فو کار میکنم نظر بدید لطفا
-
0:41
وصیت نامه شهید مهدی ذوالفقاری ای ملت به پاخاسته تا آخرین نفس در مقابل كفر و الحاد و نفاق بایستید و آنان را نابود كنید تا مسلمانان دنیا نفس راحت بكشند و بهتر خدا را عبادت كنند از خط ولایت فقیه كه ادامه دهنده ی راه پیامبران و امامان است قویاً حمایت كنید.
-
0:52
-
2:42
برای تماشای برترین کلیپ های ورزشی و به خصوص فوتبالی کانال های ما را دنبال کنید / با تشکر AP7
-
2:09
کلیپ ورزشی
-
0:15
www.allsports.ir
-
0:28
بعدازچندسال تمرین نکردن برای باردوم سامبک زدم
-
3:26
ورزشی۱
-
0:09
-
5:02
این تمرینات را با چشم دنبال کنید
-
2:45
داوود بهرا متولد 1360 فوق دیپلم فیلمسازی، از سال 1374 ورزش رزمی ووشو را آغاز کردم و تا اخذ. دان3 پیش رفتم که در چندین دوره مسابقات کشوری مقام هایی رو کسب نمودم.از سال 1377 وارد عرصه تئاتر در گرایش کارگردانی و بازیگری شدم که چند آثار تلفیقی از تئاتر و ورزش در ...
-
4:08
آنانی که گاهی به نعل می زنند وگاهی به میخ سرانجام چکش واقعیت روی انگشتشان می خورد .
-
1:10
www.Tazyekal.ir
-
1:09
تعدادی از تمرینات یوسین بولت سریع ترین دونده دنیا به همراه عکس و فیلم و برای دیدن مشاهده مطلب به سایت زیر مراجعه نمایید: www.2meydani.ir
-
0:14
-
0:49
این مراسم در جوار بارگاه مقدس امام زاده احمد ع برگزار گریدید و مداح آن کربلایی فرهاد نصرتی می باشد این را تقدیم می کنیم به تمام بچه هیاتی های سنقر و شیعیان ایرانو جهان فرستاد شده توسط مهران افتخاری
-
0:48
-
6:37
-
4:10
سینه زنی کوی چهابی کازرون در شب عاشورا، حسینیه ثارالله کوی مصلی، محرم الحرام 93
-
2:49
تمرینات دیوید بل -بهترین- پارکور دنیا-
-
0:28
-
1:43
-
0:39
با فراگیر شدن پهبادها و حضورشان در گوشه و کنار زندگی افراد مختلف، وجود یک لیگ جهت رقابت پهبادها نیز ضروری شده است! در گرینستید شرقی، نخستین مسابقه پهبادی اول شخص که با نام FPV نیز شناخته می شود، برگزار شد. نه شرکت کنندگان در مسابقه و نه تماشاگران نمی توانند پ ...
-
21:24
این فیلم رو تا آخرش ببینید .... با حضور جواد خیابانی ، عادل فردوسی پور ، رضا جاودانی ، پیمان یوسفی ، محمدرضا احمدی ،آقای آتشی (گزارشگر بسکتبال) ، جواد محتشمیان (گزارشگر والیبال) ، رضا کاویانی و...
-
0:47
تمرینات اماده سازی تیم ملی هلند برای بازی رده بندی جام جهانی 2014 برزیل
-
0:36
در فیلم ترلان پروانه و فرشاد احمدزاده هر از پله ها پایین می آیند و کنار هم و چسبیده به هم از پله ها پایین می روند و نکته مهم این فیلم کولی گرفتن و آویزان شدن ترلان پروانه از دوش فرشاد احمدزاده می باشد که نشان دهنده رابطه عاشقانه و یا دوستی نزدیک با هم را دارد.
