بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
حرکات ورزشی مخصوص افزایش حجم سینه
58.9 هزار بازدید
273
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
58.9 هزار بازدید
health24
دنبال کردن
آموزش تمرینات ورزشی در خانه به روش آسان برای فرم دهی سینه ها
26 آذر 1398
ورزشی
Daily Fitness
سینه
تناسب اندام
ورزش
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا - دوبله
دانلود فیلم مرد ساده لوح - دوبله
دانلود فیلم اطلس
1 دیدگاه
شیما
در 3 سال پیش
سلام عزیزم.برای حجیم شدن باسن باید در حرکات چند ست زد؟دو ست 10 تایی کافیه؟ممنون میشم جواب بدین????????
1:10
حرکات ورزشی
سعید سرمست
918 بازدید
.
10 سال پیش
1:32
حرکات ورزشی
IN.NI707
574 بازدید
.
10 سال پیش
2:20
ایروپن | کش حرکات ورزشی (مخصوص ورزش پیلاتز) ...
Roya.Ziyaei
8.3 هزار بازدید
.
9 سال پیش
1:24
حرکات ورزشی مخصوص باسن
محمودزاده ( ورزشی ام)
21.9 هزار بازدید
.
9 سال پیش
4:39
حرکات ورزشی
محمد باقری نژاد
447 بازدید
.
8 سال پیش
0:31
حرکات ورزشی
محبوب محمدی
928 بازدید
.
8 سال پیش
0:14
حرکات ورزشی مخصوص شکم و پهلو
مهدی شفیعی
9.5 هزار بازدید
.
7 سال پیش
9:30
تمرینات مخصوص ورزشی برای تقویت عضلات قفسه ...
پرورش اندام
4.5 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:36
افزایش حجم سینه
پزشک برتر
226 بازدید
.
5 سال پیش
12:59
حرکات ورزشی مخصوص افزایش حجم سینه
health24
58.9 هزار بازدید
.
4 سال پیش
3:28
بهترین تمرین برای افزایش حجم عضله سینه
ویدیوهای ورزشی
768 بازدید
.
4 سال پیش
1:15
قرص سفت کننده سینه آرال | 09350750932 | ...
شرکت کیم کالا
235 بازدید
.
4 سال پیش
0:40
محصول جدید لینکران | انکر داخل رزوه دفنی ...
گروه صنعتی لینکران
0 بازدید
.
4 ساعت پیش
0:59
خرید آپارتمان در اســـــتانبول و شهروندی ...
Melk Mana
0 بازدید
.
4 ساعت پیش
0:08
کارت HBA اچ پی ای HPE SN1200E 16Gb 1 Port ...
شرکت پردازش رایان پژواک
1 بازدید
.
4 ساعت پیش
0:54
توضیحات جناب دکتر اوجاقی در مورد اندیکاس ...
فناوران سپید جامگان
1 بازدید
.
3 ساعت پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
1 دیدگاه