فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکات بدنسازی عضلات سینه و سر شانه

300 بازدید

دانلود

300 بازدید

ویدیوهای ورزشی

فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم

28 بهمن 1398

ورزشی حرکات بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

4:55

شانه منجمد یا شانه یخ زده چیست؟ بررسی علت ...

دکترتو

10 بازدید . 3 سال پیش
16:45

آناتومی عضلات سر شانه | بررسی ساختار آنا ...

دکترتو

15 بازدید . 3 سال پیش
8:24

درمان شانه درد چیست؟ | درمان شانه درد و ...

دکترتو

12 بازدید . 3 سال پیش
10:10

گیرافتادگی تاندون شانه و درمان شانه درد | ...

دکترتو

13 بازدید . 3 سال پیش
4:32

آموزش درست زدن حرکت لترال با دمبل برای ت ...

پرورش اندام

8.8 هزار بازدید . 7 سال پیش
4:40

آناتومی عضلات روتاتورکاف شانه | عضلات ترس ...

دکترتو

27 بازدید . 3 سال پیش
1:04

آموزش بدنسازی با کش - عضلات پشت و شانه

ببین و یاد بگیر

30.7 هزار بازدید . 12 سال پیش
1:13

حرکتی برای تقویت شانه ها و عضلات قفسه سینه ...

رسانه کمیل

127 بازدید . 4 سال پیش
6:53

آناتومی عضلات لگن و باسن | تقویت عضلات لگن ...

دکترتو

45 بازدید . 3 سال پیش
8:42

نرمش برای درمان شانه درد | بهترین و ساده ...

دکترتو

8 بازدید . 3 سال پیش
16:45

علت شانه درد چیست؟ بهترین درمان درد شانه و ...

دکترتو

25 بازدید . 3 سال پیش
6:09

شانه منجمد چیست؟ | علت و درمان شانه یخ زده ...

دکترتو

24 بازدید . 3 سال پیش
26:16

چند سنت اشتباه بین برنامه نویسان حرفه ای

سورس ایران

16 بازدید . 2 سال پیش