بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک - دوبله
دانلود فیلم شکارچیان روح امپراتوری یخزده - دوبله
دانلود فیلم مرد میمونی - دوبله
دانلود فیلم غریزه مادرانه
دانلود ویدیو حرکت جلو بازو با هالتر تک دست | اجرای صحیح و اصولی
240p
741.25کیلوبایت
دانلود
360p
1.04مگابایت
دانلود
480p
1.39مگابایت
دانلود
720p
2.35مگابایت
دانلود
فیت شو
1:23
اجرای صحیح حرکت جلو بازو هالتر دست برعکس ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
1:24
اجرای صحیح حرکت جلو بازو هالتر نشسته
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
اجرای درست و اصولی حرکت جلو بازو دمبل تک ...
فیت شو
0 بازدید
.
3 ماه پیش
0:25
نحوه اجرای حرکت جلو بازو با هالتر دست جمع ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
0:25
حرکت جلو بازو هالتر AZ دست باز آرنج به عقب ...
فیت شو
1 بازدید
.
3 ماه پیش
0:25
اجرای حرکت جلو بازو هالتر ای زد دست جمع
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
0:25
جلو بازو هالتر ای زد دست جمع آرنج به جلو | ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
0:28
نحوه اجرای صحیح حرکت جلو بازو با هالتر اچ ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
0:31
پشت بازو هالتر ای زد خوابیده دست باز | ا ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
حرکت جلو بازو دمبل چکشی تک دست نشسته روی ...
فیت شو
0 بازدید
.
3 ماه پیش
0:25
اجرای حرکت جلو بازو هالتر (دست باز آرنج به ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
نحوه اجرای حرکت جلو بازو هالتر ای زد نشسته ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
8:13
0 تا 100 تاثیر معدل در کنکور 1404 و 1405
tahsilbama
7 بازدید
.
8 ساعت پیش