بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود ویدیو پرس سرشانه هالتر از پشت (تناوبی) | اجرای صحیح حرکت
240p
743.22کیلوبایت
دانلود
360p
1.05مگابایت
دانلود
480p
1.37مگابایت
دانلود
720p
2.22مگابایت
دانلود
فیت شو
0:02
پرس سرشانه با هالتر از پشت
>> .(.almirmohama.). <<
1,001 بازدید
.
9 سال پیش
0:29
اجرای صحیح حرکت پرس سینه هالتر نیمه پایین ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:25
آموزش اجرای صحیح حرکت پرس سینه هالتر خوا ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
0:29
اجرای صحیح حرکت پرس سینه هالتر نیمه بالا
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
0:33
اجرای صحیح حرکت پرس سرشانه دستگاه نشسته
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
پرس سرشانه با هالتر از پشت ایستاده
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
اجرای صحیح حرکت نشر جانب جفت دست مچ برعکس ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
اموزش حرکت پرس سرشانه دمبل دست موازی ایس ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت ورزشی پرس سرشانه هالتر از جلو ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
نحوه اجرای پرس سرشانه هالتر ایستاده از جلو ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت پرس سرشانه هالتر ایستاده از جلو ...
فیت شو
1 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت ورزشی پرس سرشانه - دمبل ایستاده ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
33:44
آموزش طراحی طلا جواهر نرم افزار ماتریکس
اموزش ماتریکس 9 طراحی طلا جواهرات
23 بازدید
.
1 روز پیش