بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود ویدیو اجرای نحوه صحیح حرکت پشت بازو دمبل چکشی چرخشی روی صندلی
240p
1.62مگابایت
دانلود
360p
1.97مگابایت
دانلود
480p
2.38مگابایت
دانلود
720p
3.41مگابایت
دانلود
فیت شو
0:28
آموزش صحیح حرکت جلو بازو چکشی دمبل
سارا مهرابی
19 بازدید
.
1 سال پیش
0:46
اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل جفتی
سارا مهرابی
14 بازدید
.
1 سال پیش
0:34
آموزش حرکت پشت بازو دمبل خم | پشت بازو چ ...
سارا مهرابی
31 بازدید
.
1 سال پیش
0:25
اجرای صحیح حرکت جلو بازو دمبل چکشی ایستاده ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
حرکت پشت بازو صفحه جفت چرخشی روی میز شیب ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:32
اجرای حرکت ورزشی پشت بازو دمبل متناوب چر ...
فیت شو
0 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
حرکت جلو بازو دمبل چکشی تک دست نشسته روی ...
فیت شو
0 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت پشت بازو دمبل چرخشی جفت دست خ ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
نحوه اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل چرخشی ...
فیت شو
1 بازدید
.
3 ماه پیش
1:32
آموزش حرکت پشت بازو دمبل چکشی روی صندلی
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
1:40
نحوه اجرای صحیح حرکت پشت بازو جفت دمبل ب ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
1:31
پشت بازو دمبل تک خم کیک بک روی صندلی | آ ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش