بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم اطلس
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید - دوبله
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک - دوبله
دانلود فیلم شکارچیان روح امپراتوری یخزده - دوبله
دانلود ویدیو آموزش حرکت پشت بازو دمبل چرخشی متناوب خوابیده روی میز شیب دار نیمه بالا
240p
728.39کیلوبایت
دانلود
360p
1.00مگابایت
دانلود
480p
1.33مگابایت
دانلود
720p
2.22مگابایت
دانلود
فیت شو
0:27
حرکت پشت بازو با دمبل خوابیده روی میز شیب ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت ورزشی پشت بازو دمبل متناوب خو ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
حرکت پشت بازو صفحه متناوب چرخشی روی میز ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت ورزشی پشت بازو صفحه متناوب روی ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
حرکت پشت بازو صفحه متناوب چرخشی روی میز ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
حرکت پشت بازو دمبل چرخشی خوابیده روی میز ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
حرکت پشت بازو صفحه خوابیده روی میز شیب دار ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
حرکت پشت بازو دمبل چرخشی خوابیده روی میز ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
پشت بازو دمبل چرخشی خوابیده روی میز شیب ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
اجرای حرکت پشت بازو دمبل چرخشی جفت دست خ ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
نحوه اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل چرخشی ...
فیت شو
1 بازدید
.
3 ماه پیش
0:27
آموزش حرکت پشت بازو دمبل جفت خوابیده روی ...
فیت شو
2 بازدید
.
3 ماه پیش
1:11:40
20 گرفتن در امتحان فیزیک یازدهم
وبلاگ آموزشی
28 بازدید
.
1 روز پیش
17:35
مفهوم تنش، آموزش مقاومت مصالح 1– آکادمی ...
نیک درس
10 بازدید
.
19 ساعت پیش