ویدیوها
-
0:08
نحوه صحیح پرس سینه هالتر توسط امید ناصری275 بازدید . 6 سال پیش -
0:26
پرس سینه هالتر به صورت صحیح توسط امید ناصری292 بازدید . 6 سال پیش -
0:48
پرس سینه هالتر امید ناصری102 بازدید . 6 سال پیش