ویدیوها
-
0:08
نحوه صحیح پرس سینه هالتر توسط امید ناصری279 بازدید . 7 سال پیش -
0:26
پرس سینه هالتر به صورت صحیح توسط امید ناصری298 بازدید . 7 سال پیش -
0:48
پرس سینه هالتر امید ناصری106 بازدید . 7 سال پیش