ویدیوها
-
0:08
نحوه صحیح پرس سینه هالتر توسط امید ناصری278 بازدید . 6 سال پیش -
0:26
پرس سینه هالتر به صورت صحیح توسط امید ناصری296 بازدید . 6 سال پیش -
0:48
پرس سینه هالتر امید ناصری105 بازدید . 6 سال پیش