تمرینات اکنکار_ملاقات با گوپال داس
ملاقات با گوپال داس
البته به احتمال زیاد آنها را دیده اید. ولی سانسورچی ذهن می تواند تجربیاتی را که باعث عدم تعادل شما در جامعه می شود را از ذهنتان پاک کند. با اینحال روشی برای ملاقات با استاد اک گوپال داس وجود دارد. این تمرین را امتحان کنید:
ابتدا روی یک صندلی نرم و راحت بنشینید و چشمهایتان را ببندید. بعد تجسم کنید در منطقه ای هستید با شرایط جوی گرم و خشک و هوایی شیرین تازه و بسیار متبوع. در این منطقه همه چیز به رنگ طلایی زیبایی است. فقط آسمان است که یکدست آبی است.
حالا کلمۀ گوپال را با خود تکرار کنید. بطوری که تکیه شما بر بخش اول کلمه باشد. با ذهنی آرام این کلمه را ده بار زمزمه کنید. به یک چشم بهم زدن ممکن است همراه با گوپال داس یا یکی دیگر از اساتید اک در جهان های معنوی سر در بیاورید. آنها شما را به یک معبد خرد زرین و یا مکان شگفت انگیز دیگری خواهند برد.
شاید مدتی طول بکشد تا به ساده بودن این تکنیک عادت کنید، ولی حتماً آن را انجام دهید. هر فردی که صبر و عزم راسخ داشته باشد حتماً به موفقیت دست می یابد. آنگاه شما نیز مسافران معنوی شگفت انگیزی چون گوپال داس را ملاقات خواهید نمود
