The best hummus recipe .طرز تهیه حمص، غذایی سالم ومقوی که سریع اماده میشه
7 بازدید
7 بازدید
طرز تهیه حمص ، غذایی سالم و مقوی که سریع آماده میشه
سلام دوستان عزیز، به کانال آشپزی با آنا خوش آمدید
حمص یه غذای مقوی وسالم که آمده کردنش زمان زیادی نمیبره.این پیش غذا سرشار از پروتین هست حمص رو میتونید با انواع نانهای برشته شده میل کنید مواد لازم : 2 لیوان نخود پخته شده ـ 2 قاشق غذاخوری ارده ـ2 قاشق غذاخوری روغن زیتون ـ2 حبه سیر خام ـ کمی فلفل ، نمک ،پودر زیره ـ ادویه پولبیبر برای روی حمص
24 تیر 1402
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
