تمرین عضلات پشت بازو در منزل در 5 دقیقه

3.3 هزار بازدید
دانلود
3.3 هزار بازدید

در این ویدیو یا می گیرید که چگونه عضلات پشت بازو را در 5 دقیقه بدون هیچ وسیله ای در منزل تمرین دهید.

06 بهمن 1397
ورزشی فیتنس تمرین منزل فیتنس Fitness
سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
مرد میمونی مرد میمونی
شوگان شوگان
آرتور شاه آرتور شاه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
نمایش بیشتر