متمرکز کردن ذهن قبل از خواب

286 بازدید
دانلود
286 بازدید

در هنگام کتاب خواندن یه اتفاق خوب و یک اتفاق بد می افتد.
زمانی که می خواهید بخوابید ، ابتدا بشینید و کتاب بخوانید وذهن خود را بر روی آن مطلب متمرکز کنید و بعد دراز بکشید ، زیرا در حالت خوابیده مغز دو فرمان به مغز می دهد و...

11 مهر 1396
آموزشی تمرکز ذهن خواب آرامش
سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
مرد میمونی مرد میمونی
شوگان شوگان
آرتور شاه آرتور شاه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
نمایش بیشتر