انجام تمرینات صبحگاهی
6 بازدید
6 بازدید
مطالعه نشان داد افرادی که صبح ها، به ویژه بین ساعت 7 صبح تا 9 صبح، ورزش می کنند، کمتر در معرض خطر چاقی هستند.
05 اسفند 1402
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
