تمرین پشت بازو و دلتوئید با دوریان یتس قهرمان پنج دوره مستر المپیا

2.8 هزار بازدید
دانلود
2.8 هزار بازدید

سری تمرینات آموزشی قهرمان پنج دوره مسترالمپیا تحت عنوان5Episode-سری سوم-تمرینات پرورش عضلات پشت بازو و سرشانه.

ورزشی بدنسازی عضلات پشت بازو
گودزیلا منهای یک گودزیلا منهای یک
سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
مرد میمونی مرد میمونی
شوگان شوگان
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
نمایش بیشتر