درمان قوز گردن یا هامپ گردن و گردن درد حاصل از آن

قوز گردن عارضه ای است که در مهره های پایینی گردن اتفاق می افتد و باعث ایجاد برجستگی و قوز در ناحیه پایین گردن می شود. این عارضه علاوه بر اینکه باعث بدشکل شدن و از بین بردن زیبایی فرد می شود، باعث ایجاد درد در ناحیه گردن نیز می شود که می تواند زندگی روزمره افراد را دچار مشکل کند. به همین دلیل ما در این ویدیو روش درمان اصولی و علمی این عارضه را آموزش می دهیم. این تمرینات خانگی بدون نیاز به هیچگونه تجهیزات خاصی انجام پذیر است و کاملا رایگان می باشد.