توصیه های طب سنتی برای افزایش وزن
15 بازدید
15 بازدید
چنتا راهکار عالی برای افزایش وزن
.
2 تا نکته خیلی مهم
1. شناختن طبعتون و تعدیل کردن اون
2. کالری دریافتی از کالری مصرفی بیشتر باشه
و راهکار های افزایش وزن هم که در این ویدئو کامل توضیح دادم تا انتها ببینید
_________________________________
09 مهر 1402
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
