بررسی بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن و سلامتی چیست ؟

در این ویدیو خواهیم دید
رژیم کتوژنیک روی خود دکتر شبیر جه تاثیری گذاشته است ؟
آیا واقعا کاهش مصرف قند و کربوهیدرات مفید است ؟
آیا رژیم کتوژنیک برای کبد خوب است ؟
شاخص توده بدنی چیست ؟
آیا میوه ها مفید هستند ؟
آیا خوردن عسل مفید است ؟
تاثیر مصرف غذاهای ایرانی بر بدن چیست ؟
چه مواد غذایی انسولین را افزایش میدهند ؟
علت چربی پوست صورت چیست و درمان چربی پوست صورت