آموزش ساده یوگا در بارداری | حرکات مخصوص ستون فقرات

383 بازدید
دانلود
383 بازدید

تمرینات ورزشی برای کاهش کمر درد در دوران بارداری کمر درد یکی از نشانه های دوران بارداری است و معمولا پس از به دنیا آمدن نوزاد نیز ناپدید نمی شود

22 اردیبهشت 1399
بانوان بارداری
سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
مرد میمونی مرد میمونی
شوگان شوگان
آرتور شاه آرتور شاه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
نمایش بیشتر