میزان مصرف نان و غلات در دوران بارداری چقدر است ؟

167 بازدید
دانلود
167 بازدید

این گروه غذایی، منبع اصلی تأمین انرژی بدن است. مواد غذایی این گروه را نان و غلات شامل انواع نان، برنج، انواع ماکارونی و رشته و غلات صبحانه تشکیل می‌دهد که سرشار از نشاسته و کربوهیدرات است

10 آذر 1398
بانوان
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
نمایش بیشتر